Wie viele mg CBD pro Tag?

Die Wirkungen von CBD auf den Organismus variieren erheblich von Person zu Person und je nach Dosierung des Produkts. Es wird dringend empfohlen, sich an die für die Behandlung verordnete Dosis zu halten, um sicherzustellen, dass man von den Eigenschaften des Cannabidiols profitiert. Also, wie viele mg CBD pro Tag sollte man einnehmen?

Die Besonderheiten des CBD

Cannabidiol ist eines der vielen Cannabinoide, die Hanf und genauer gesagt Cannabis Sativa L. ausmachen. Der Stoff vereint insbesondere mehrere der therapeutischen Eigenschaften der Heilpflanze. Tatsächlich wird Cannabis seit Jahrhunderten verwendet, um alltägliche Beschwerden zu lindern und sogar Symptome bestimmter chronischer Krankheiten zu behandeln.

Die Vorteile des CBD sind wissenschaftlich belegt. Darüber hinaus hat Cannabidiol keinerlei berauschende Wirkung, im Gegensatz zu THC. Die therapeutischen Eigenschaften des CBD und das Fehlen von Risiken im Zusammenhang mit seiner Anwendung werden von der WHO anerkannt und genehmigt. Somit wird das CBD als natürliches Heilmittel eingestuft und ist in mehreren europäischen Ländern wie Frankreich legalisiert.

Die Vorteile des CBD

Spezifische wissenschaftliche Studien haben es ermöglicht, die positiven Eigenschaften von Cannabidiol auf die Gesundheit nachzuweisen. Die Forschungen werden derzeit fortgesetzt, um weitere Wirkungen des natürlichen Produkts aus der Hanfpflanze aufzudecken.

Zu den nachgewiesenen und anerkannten Wirkungen von CBD zählen insbesondere seine Effekte :

• Anti-Schmerzmittel : Das Cannabidiol wirkt an den CB1- und CB2-Rezeptoren des Endocannabinoidsystems, um die Schmerzwahrnehmung erheblich zu reduzieren ;
• Entzündungshemmend : Das CBD begrenzt die Reaktionen der Immunzellen auf äußere Einflüsse, um Entzündungen zu vermeiden oder die Intensität entzündlicher Symptome zu reduzieren ;
• Antiseptisch : Das CBD besitzt das Potenzial, die für Infektionen verantwortlichen Mikroorganismen zu eliminieren ;
• Beruhigend und entspannend : Das Cannabidiol fördert die Produktion von Melatonin, Serotonin und Dopamin. Diese Substanzen sind für Wohlbefinden, Entspannung und das Einschlafen verantwortlich. Das CBD stellt somit ein Anti-Stress-Mittel dar und bekämpft Angstzustände und Schlafstörungen. Das Cannabinoid wirkt außerdem als Muskelrelaxans, das heißt, es löst Muskelverspannungen ;
• Regulatoren des Verdauungssystems : Das CBD bringt die Funktion des Verdauungsapparats wieder ins Gleichgewicht. Es wirkt insbesondere im Magen und im Dünndarm als Antiemetikum und krampflösendes Mittel ;
• Regulatoren des zentralen Nervensystems : Das Molekül von CBD lindert nervöse Störungen ;
• Neuroprotektiv : Das Cannabidiol besitzt vorteilhafte Eigenschaften für das Gehirn. Das natürliche Produkt würde insbesondere dazu beitragen, neurodegenerative Erkrankungen zu verhindern.

Weiterführende wissenschaftliche Studien haben außerdem gezeigt, dass CBD die Entwicklung von Krebs und Tumoren hemmen würde. CBD würde außerdem das Wachstum optimieren.

Die verschiedenen Formen von CBD

CBD ist im Fachhandel in sehr unterschiedlichen Formen erhältlich. Sie können insbesondere finden :

CBD-Öl

CBD-Öl wird auf der Basis von natürlichem Pflanzenöl hergestellt, das mit dem Molekül CBD angereichert ist. Einige Sorten von Cannabidiol-Ölen enthalten auch die anderen Bestandteile der Cannabispflanze. Es gibt insbesondere CBD-Öle :

• Vollspektrum (Full Spectrum) bestehend aus allen Bestandteilen des Hanfs : Flavonoide, Terpene, Cannabinoide, einschließlich THC mit einem gesetzlich zulässigen Anteil von weniger als 0,3 % ;
• Breitspektrum (Broad Spectrum) zusammengesetzt aus CBD und allen Bestandteilen des Hanfs außer THC ;
• Isolat : Es handelt sich um reines Cannabidiol-Öl ohne weitere Inhaltsstoffe.

Diese Arten von CBD-Ölen bieten unterschiedliche Ergebnisse. Aufgrund des Entourage-Effekts liefern CBD-Öle mit Vollspektrum und Breitspektrum optimierte Ergebnisse. Tatsächlich fördern die anderen Bestandteile des Hanfs die Kationen des CBD und entfalten ihre eigenen Vorzüge im Organismus.

Die CBD-Öle können außerdem unterschiedliche Gehalte an CBD aufweisen, die von 5 % bis 40 % reichen.

CBD-Blüten

Es handelt sich um getrocknete oder frische Extrakte von Blüten der Cannabispflanze CBD. Diese Art von Produkt wird je nach Marke oder Händler pro Gramm oder in Packungen verkauft.

CBD-Harz

Allgemein als Haschisch bekannt, ist das Harz oder der Pollen von CBD die konzentrierteste Produktform.

Aufgüsse mit Cannabidiol

Sie können Kräutertees oder Tees mit CBD im Fachhandel kaufen. Der Kräutertee aus CBD wird auf der Basis von Hanffrüchten CBD hergestellt. Der Tee mit CBD wird hingegen mit Blättern von Cannabis sativa L. formuliert.

Kapseln mit CBD

Es handelt sich um Kapseln, die CBD-Pulver enthalten. Diese Art von Produkt ist praktisch und besonders einfach zu dosieren.

Lebensmittel mit CBD

Cannabidiol ist als Leckereien und in verschiedenen Alltagslebensmitteln erhältlich : Kaffeekapseln, Honig, Sirupe, Speiseöle usw.

CBD-Creme

Die CBD-Creme ermöglicht gezielte Wirkungen auf einen bestimmten Körperbereich.

E-Liquid mit CBD

Es handelt sich um ein klassisches E-Liquid, das mit CBD angereichert ist.

Kosmetik mit CBD

Cannabidiol wird auch in der Zusammensetzung einiger alltäglicher Schönheitsprodukte verwendet. Das Cannabinoid unterstützt die Eigenschaften der Grundinhaltsstoffe und entfaltet seine eigenen kosmetischen Vorzüge : pflegend, feuchtigkeitsspendend, kräftigend, geschmeidig machend, schützend.

Wie verwendet man CBD?

Die Anwendungsarten von Cannabidiol unterscheiden sich je nach Produkttyp. Sie können Cannabidiol insbesondere verwenden :

Sublingual

Diese Verabreichungsart ist dem CBD-Öl eigen. Sie müssen die Anzahl der Tropfen entnehmen, die der angegebenen Dosierung für die Behandlung entspricht, und unter die Zunge legen. Es dauert zwischen 20 und 60 Sekunden, bis das CBD vom Organismus aufgenommen wird. Lassen Sie das Produkt daher diese Zeit einwirken, bevor Sie es mit einem großen Glas Wasser hinunterschlucken.

Bevorzugen Sie die sublinguale Einnahme, wenn Sie schnelle oder sogar nahezu sofortige Wirkungen wünschen.

Durch Einnahme (orale Aufnahme)

Das CBD-Öl kann auch oral eingenommen werden. Sie können die für die Behandlung notwendige Dosis zu Ihren Kochrezepten hinzufügen. Beachten Sie jedoch, dass davon abgeraten wird, das Produkt auf eine hohe Temperatur zu erhitzen, da sonst alle seine Qualitäten verloren gehen könnten. Gießen Sie das Cannabidiol-Öl daher erst kurz vor dem Verzehr in Ihre Mahlzeiten.

Das CBD-Harz eignet sich ebenfalls für diese Anwendungsart. Sie müssen das Haschischstück von CBD über Ihre Gerichte bröseln. Im Gegensatz zum Öl kann Cannabidiol-Haschisch gekocht werden. Diese Art von Produkt auf Cannabisbasis CBD wird insbesondere in Backrezepten verwendet.

Darüber hinaus werden die Lebensmittel mit CBD ebenfalls oral eingenommen, entsprechend ihrer grundlegenden alltäglichen Verzehrweise.

Der Aufguss mit CBD wird ebenfalls oral verabreicht. Achtung, die Zubereitung von Kräutertees und Tee mit CBD erfordert besondere Vorkehrungen. Cannabidiol ist nämlich ein lipophiles Produkt. Die Blätter, Blüten oder anderen Extrakte von CBD müssen daher in kochendem Wasser und Fett aufgegossen werden. Milch oder Butter verleihen Ihrem heißen Getränk einen genussvollen Geschmack.

Durch Inhalation

Die Blüten, Blätter, Samen, die anderen Hanfextrakte sowie das Harz von CBD können durch Verdampfung inhaliert werden. Hierfür müssen Sie sich mit einem Vaporisator ausstatten.

Darüber hinaus werden die E-Liquids mit CBD durch Dampfen (Vaping) mit einer klassischen E-Zigarette verabreicht. Es ist auch möglich, einige Tropfen CBD-Öl zu Ihrem üblichen E-Liquid hinzuzufügen, um von den gesundheitlichen Vorteilen des Produkts zu profitieren.

Topisch (äußerliche Anwendung)

Die Creme, das Öl und die Kosmetika mit CBD werden topisch angewendet, d.h. direkt auf der Haut. Diese Anwendungsmethode ermöglicht eine gezielte oberflächliche Wirkung zur Behandlung von Hautkrankheiten wie Psoriasis, Ekzemen und Akne. Die Produkte mit CBD für die topische Anwendung entfalten auch Wirkungen in der Tiefe. Hierfür müssen Sie das Produkt verteilen und dabei eine leichte Massage durchführen, damit das Cannabidiol-Molekül unter die Epidermis eindringt.

Kann man CBD täglich anwenden?

Im Rahmen der Behandlung von Symptomen oder chronischen Beschwerden sollte CBD regelmäßig und insbesondere täglich angewendet werden.

Eine gelegentliche Anwendung erweist sich als wirksam, um alltägliche Beschwerden oder nicht dauerhafte Gesundheitsprobleme zu lindern.

Achten Sie in jedem Fall darauf, die für Ihre persönlichen Bedürfnisse und je nach den angestrebten Wirkungen geeignete Dosierung festzulegen.

Die tägliche Dosierung von CBD

Es gibt keine offizielle Dosierung für CBD. Der Toleranzgrad gegenüber Cannabidiol variiert nämlich erheblich von Konsument zu Konsument.

Die einzuhaltende Basisdosierung von CBD

Dennoch empfehlen Experten eine durchschnittliche Tagesdosis von 200 mg CBD. Darüber hinaus kann, rein informativ, eine tägliche Dosis von 5 mg Cannabidiol pro 10 kg Körpergewicht insbesondere milde Symptome behandeln. Wenn diese Menge nicht die erwarteten Ergebnisse liefert, empfehlen Spezialisten, die Dosierung von CBD auf 10 mg pro Tag und 10 kg Körpergewicht zu erhöhen. Die maximale tägliche Dosis von CBD bei starken Schmerzen beträgt 12,5 mg pro 10 kg Körpergewicht.

Die Dosierung von CBD nach persönlichem Bedarf

Die Berücksichtigung metabolischer Faktoren und der gewünschten Wirkungen ermöglicht es Ihnen, die für Ihre Bedürfnisse am besten geeignete tägliche Dosierung von CBD festzulegen. Hierfür wird dringend empfohlen, die Meinung Ihres behandelnden Arztes oder eines Spezialisten einzuholen. Der erfahrene Fachmann empfiehlt in der Regel, die Behandlung mit einer minimalen Dosierung von Cannabidiol zu beginnen. Er beobachtet dann die Wirkungen der Anfangsmenge und passt die Dosis schrittweise entsprechend den erwarteten Ergebnissen an.

Die Risiken einer falschen Dosierung von CBD

Eine Überdosierung von CBD kann Nebenwirkungen oder umgekehrte Effekte im Organismus hervorrufen. Zu den häufigsten unerwünschten Folgen zählen insbesondere :

• Schläfrigkeit ;
• Migräne unterschiedlicher Intensität ;
• Verdauungsstörungen die sich durch Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Verstopfung usw. äußern ;
• starke Müdigkeit.

Schlechtes CBD und eine Wechselwirkung von CBD mit einem oder mehreren Medikamenten können ebenfalls diese Nebenwirkungen verursachen.

Um die Qualität von CBD und eine angemessene Verwendung der Produkte mit Cannabidiol sicherzustellen, tätigen Sie Ihren Kauf bei einem spezialisierten und professionellen Anbieter.