Kā lietot CBD ziedu?

Kanabidiols (CBD) pēdējos gados tiek meklēts tā daudzo terapeitisko īpašību un labsajūtas dēļ. Kanabinoīds tiek pārdots dažādās formās specializētajā tirdzniecībā. CBD zieds īpaši ir viens no visizplatītākajiem formātiem. Bet kā lietot CBD ziedu lai gūtu visus kanabinoīda ieguvumus veselībai?

Kas ir CBD zieds?

CBD zieds ir kaņepju auga ekstrakts, ko nedrīkst jaukt ar marihuānu. Proti, produkts nāk no Cannabis Sativa L.. Šai kaņepju šķirnei ir salīdzinoši zems THC līmenis (mazāk par 0,3 %) un augsta kanabidiola koncentrācija. Tādējādi CBD zieds nerada psihoaktīvu iedarbību un neizraisa atkarību.

Kanabidiola zieds parasti tiek žāvēts un pēc tam pārdots pa gramiem vai iepakojumā ar noteiktu svaru. Produktu varat iegādāties specializētā veikalā, kas nodarbojas ar legāla CBD pārdošanu Francijā.

CBD zieda ieguvumi

CBD zieds ir ieteicams dažādu ikdienas kaišu ārstēšanai un noteiktu hronisku slimību simptomu mazināšanai. Starp tā daudzajiem ieguvumiem veselībai īpaši jāmin tā iedarbība:

• pret stresu: dažādi pētījumi liecina, ka CBD stimulē serotonīna un dopamīna veidošanos. Šie neirotransmiteri rada labsajūtas un laimes sajūtu. Turklāt kanabidiols mazinātu arī fizisko un psiholoģisko spriedzi;
• relaksējoša: CBD molekula veicinātu arī melatonīna jeb miega hormona izdalīšanos. Tādējādi kanabinoīds palīdz regulēt diennakts ritmu jeb bioloģisko pulksteni un tādējādi cīnīties pret bezmiegu un citiem miega traucējumiem;
• gremošanas sistēmas regulators: CBD būtu efektīvs dabīgs pretvemšanas līdzeklis. Viela, kas iegūta no kaņepju auga, papildus nomierinātu arī kontrakcijas, kas notiek tievajās zarnās. Tā atjaunotu vispārējo gremošanas sistēmas darbību.

Ir svarīgi pareizi noteikt CBD zieda lietošanas veidu, lai pilnībā izmantotu tā terapeitiskās īpašības.

Dažādi CBD lietošanas veidi

CBD ziedu var lietot dažādos veidos atkarībā no jūsu vēlmēm un vajadzībām. Šeit ir dažas izplatītas iespējas:

Ieelpošana, izmantojot vaporizatoru

Varat izmantot vaporizatoru, lai ieelpotu tvaiku, ko rada CBD zieds. Tas nodrošina ātru kanabinoīdu uzsūkšanos organismā. Turklāt šis lietošanas veids saglabā visas produkta īpašības.

Uzmanību, lai nodrošinātu ideālu pieredzi, iestatiet vaporizācijas temperatūru starp 160 un 220 °C. Augstāka temperatūra var radīt toksiskus elementus.

Uzlējuma (tējas) veidā

Varat pagatavot uzlējumu no CBD zieda. Pirms lietošanas sagatavojiet savu karsto dzērienu paši. Ņemiet vērā, ka CBD molekula ir taukos šķīstoša. Tādēļ produktam jāļauj ievilkties aptuveni 10 līdz 15 minūtes verdošā ūdenī ar tauku piedevu, lai iegūtu dzērienu ar daudzām labvēlīgām īpašībām. Aromatizējiet savu CBD zieda uzlējumu ar nedaudz citrona sulas, medus, piparmētras, lai iegūtu gardu garšu.

Lietojot iekšķīgi, CBD iedarbība parādās aptuveni pēc 1 līdz 2 stundām. CBD zieda uzlējumu parasti ieteicams lietot miega problēmu ārstēšanai. Tādēļ produktu ideālā gadījumā lieto vakarā, dažas stundas pirms gulētiešanas. Ja lietojat CBD zieda uzlējumu stresa mazināšanai, dzērienu labāk lietot no rīta. Tā kā kanabidiols neizraisa eiforiju un neietekmē uzvedību, tas nepasliktina jūsu spējas veikt ikdienas pienākumus.

Ēdienreizēs

CBD ziedu varat izmantot arī virtuvē, iekļaujot to savās receptēs. Pievienojiet CBD ziedu eļļām, sviestiem, mērcēm, dzērieniem, konditorejas izstrādājumiem utt. Produkts piešķir ēdieniem īpašu garšu. Šis kaņepju auga ekstrakts īpaši labi papildina konditorejas izstrādājumus un lieliski sader ar šokolādi.

Lietojot iekšķīgi, ēdienreizēs, CBD zieds iedarbojas 1 stundu laikā. Patērētājs var izbaudīt produkta labvēlīgo iedarbību aptuveni 7 stundas pēc lietošanas.

CBD ziedu lietošanas veida izvēle galvenokārt ir atkarīga no jūsu vēlmēm un dzīvesveida paradumiem.

Vai var smēķēt CBD ziedus?

Neviens Francijas likums nenosaka aizliegumu smēķēt CBD ziedus. Tomēr veselības aprūpes speciālisti, zinātnieki un kanabidiola eksperti absolūti neiesaka šo lietošanas veidu. Proti, saskaņā ar skaidrojumiem, neapstrādātu organisku vielu sadegšana rada kaitīgus elementus smēķētājam un viņa apkārtējiem. CBD smēķēšana var izraisīt, cita starpā, sirds un asinsvadu, kā arī elpceļu traucējumus.

Kāda deva CBD ziediem?

CBD tolerance līmenis ievērojami atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Tāpēc līdz šim nav informācijas, kas apstiprinātu precīzu CBD ziedu devu dažādām ārstēšanām, kurām produkts tiek izmantots.

Parasti speciālisti iesaka devu 1 gramus ļoti smalki sagrieztu vai samaltu CBD ziedu uz 1 litru verdoša ūdens un vienu ēdamkaroti tauku, lai pagatavotu uzlējumu. Tomēr šis kanabidiola ziedu daudzums ir norādīts tikai informatīvi.

Ja vēlaties noteikt precīzu CBD ziedu devu, kas pielāgota jūsu personīgajām vajadzībām, konsultējieties ar savu ārstējošo ārstu vai kanabidiola ekspertu. Pieredzējis speciālists spēs jūs vislabāk vadīt šajā jomā. Viņš parasti iesaka sākt CBD ziedu ārstēšanu ar minimālu daudzumu neatkarīgi no lietošanas veida. Pēc tam speciālists novēro šī daudzuma ietekmi uz jūsu organismu. Viņš pakāpeniski pielāgos devu nākamajām lietošanas reizēm, līdz tiks sasniegta vēlamā iedarbība.

Uzmanību! CBD ziedu pārdozēšana vai nepareizs lietošanas veids var izraisīt blakusparādības vai pretēju efektu. Visbiežāk sastopamās nevēlamās CBD ziedu sekas ir miegainība, liels nogurums, gremošanas traucējumi, kas izpaužas kā caureja, aizcietējums, slikta dūša vai vemšana.