Wie nimmt man CBD-Öl ein?

Le cannabidiol, connu sous l’acronyme CBD, est un produit 100 % naturel provenant du chanvre. Le cannabinoïde possède de nombreuses vertus thérapeutiques. De plus, le cannabidiol ne présente aucun effet psychoactif. Ainsi, il est autorisé à la vente et à la consommation en France. Le produit est disponible sous différentes formes dans le commerce. Toutefois, l’huile de CBD est la plus adaptée pour la consommation. Vous trouverez dans cet article dédié comment prendre l’huile de CBD?

Die Vorteile von CBD-Öl

Das Cannabidiol-Öl bietet zahlreiche therapeutische Vorteile, die durch wissenschaftliche Forschung belegt sind.

Das Naturprodukt soll im Körper unter anderem wirken als:

• ein Schmerzmittel: Das CBD bindet sich an die Endocannabinoid-Rezeptoren, um die Schmerzwahrnehmung zu hemmen ;
• ein Entzündungshemmer: Das CBD begrenzt die Reaktionen des Immunsystems auf äußere Angriffsfaktoren, um Entzündungen zu vermeiden ;
• ein Antiemetikum: Das CBD reguliert die Funktion des Verdauungssystems. Es reduziert die Krämpfe des Dünndarms;
• ein Beruhigungsmittel: Das Molekül von CBD wirkt auf die Rezeptoren des menschlichen Körpers. Das Molekül stimuliert die Produktion der Hormone, die für Wohlbefinden und Entspannung verantwortlich sind. Das Cannabidiol würde somit Stress und Angst reduzieren. Das Cannabinoid würde auch dazu beitragen, muskuläre Verspannungen zu lindern;
• Schlafregulator: Das Molekül von CBD würde die Sekretion von Melatonin fördern. Dieses Hormon optimiert die Qualität des erholsamen Schlafs und bringt den Wach-/Ruhe-Zyklus des Körpers ins Gleichgewicht.

Wissenschaftliche Versuche haben darüber hinaus gezeigt, dass CBD die Entwicklung von Tumoren und Krebs hemmen würde. Darüber hinaus würde Cannabidiol auch das Wachstum fördern und ein wirksames natürliches Antibakterium sein.

Welche Menge an CBD-Öl sollte man einnehmen?

Bitte halten Sie sich strikt an die einzunehmende Dosis des CBD-Öls. Dies gewährleistet, dass Sie vollständig von seinen therapeutischen Vorteilen profitieren.

Die geeignete Dosis von CBD

Keine Verordnung legt eine genaue Dosierung des zu konsumierenden CBD fest. Die empfohlene maximale Tagesgrenze liegt jedoch bei 20 mg CBD pro kg. Die angepasste Menge variiert insbesondere in Abhängigkeit von mehreren Faktoren, darunter die Konzentration des Produkts, die angestrebten Wirkungen und der Stoffwechsel des Konsumenten.

Im Handel ist das CBD-Öl in der Regel in Flaschen zu 10 ml mit einer Konzentration von 10 % erhältlich. Folglich enthält dieser Behältertyp im Durchschnitt 200 Tropfen Produkt. Zur Orientierung: Eine Flasche mit 10 ml CBD 10 % enthält 1000 mg CBD-Öl. Ein Tropfen enthält also 5 mg CBD.

Die geeignete Dosis von CBD festlegen

Die geeignete Menge an CBD wird anhand des Körpergewichts des Konsumenten und der erwarteten Wirkungen bestimmt. Diese Tabelle zeigt die Anzahl der pro Tag einzunehmenden Tropfen des CBD-Öls 10 % je nach zu behandelnden Beschwerden für eine Person mit einem Gewicht von 50 kg:

Das Öl von CBD wird in einer Flasche mit Pipettenverschluss verkauft. Dieses Zubehör ermöglicht es Ihnen, das Produkt einfach zu handhaben und die genaue Menge zu entnehmen.

Die Wirkungen von CBD je nach konsumierter Menge

Achtung, eine Überdosierung von CBD-Öl kann unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. In den häufigsten Fällen führt die Einnahme einer großen Menge CBD zu Kopfschmerzen, Schläfrigkeit, Durchfall oder Verstopfung.

Darüber hinaus variieren die Wirkungen von CBD auf den Organismus erheblich von Person zu Person. Die einzunehmenden Mengen sind nur als Richtwerte angegeben. Es wird jedoch empfohlen, sich an die Empfehlungen eines Spezialisten zu halten, um Ergebnisse für Ihren Stoffwechsel sicherzustellen. Im Allgemeinen empfehlen Ärzte und Experten, eine geringe Menge CBD-Öl zu konsumieren, um die Wirkungen auf den Organismus zu beobachten. Je nach den Ergebnissen wird die Dosierung schrittweise erhöht oder reduziert, je nach den gewünschten Wirkungen.

Die Konsumarten von CBD-Öl

Sie können das CBD-Öl auf verschiedene Weisen einnehmen:

Einnahme von CBD-Öl sublingual

Die sublinguale Einnahme von CBD-Öl ermöglicht eine schnelle Aufnahme des Produkts. Die Wirkungen im Körper werden innerhalb von 60 Sekunden beobachtet. Tatsächlich gelangt das Molekül über die Schleimhäute des Mundes. Auf diese Weise erreicht es schnell die Rezeptoren des Endocannabinoidsystems.

Diese Art, das CBD-Öl einzunehmen, besteht darin, die verordnete Anzahl an Tropfen unter die Zunge zu legen, sie 1 bis 2 Minuten lang dort zu behalten, bis der Absorptionsprozess einsetzt, bevor man schluckt. Nach der Einnahme des CBD-Öls können Sie ein Glas Wasser trinken.

Verwendung von CBD-Öl in Lebensmitteln

Sie können das CBD-Öl in Ihren Kochrezepten verwenden. Achtung: Erhitzen Sie das CBD-Öl niemals! Das beeinträchtigt seine Eigenschaften. Geben Sie es erst unmittelbar vor dem Essen hinzu. Sie können die verordnete Anzahl an Tropfen CBD-Öl beispielsweise in Salate, in Joghurt, in Getränke, auf ein Stück Zucker, auf Brot usw. geben.

Bei dieser Konsumweise benötigt das Molekül 2 Stunden, um im Körper zu wirken. Das CBD-Öl gelangt über die Magen-Darm-Schleimhäute in den Körper und erreicht so die Endocannabinoid-Rezeptoren.

Die Wirkungen von CBD-Öl im Organismus sind ähnlich, egal ob Sie sich für die sublinguale Verabreichung oder den Verzehr in Lebensmitteln entscheiden.