Welches CBD soll man nehmen?

Das Cannabidiol (CBD) wird in den letzten Jahren wegen seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile stark nachgefragt. Das natürliche Produkt aus der Hanfpflanze ist insbesondere in verschiedenen Formen im spezialisierten legalen Handel erhältlich. Also, welches CBD nehmen ? Die Wahl zwischen den vorhandenen Formaten hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Warum CBD einnehmen?

Cannabidiol ist eines der vielen Cannabinoide, die in der Zusammensetzung von Hanf vorkommen. Es ist nach Tetrahydrocannabinol (THC) der zweitwichtigste Wirkstoff der Cannabispflanze. Diese beiden Cannabinoide weisen dieselben Eigenschaften auf, haben aber unterschiedliche Wirkungen im Organismus. Tatsächlich ist THC eine Droge. Diese Substanz kann Euphorie hervorrufen und das Verhalten sowie das Denkvermögen verändern. Dieses Cannabinoid kann auch zur Abhängigkeit führen. Cannabidiol hat keine psychotische Wirkung und setzt die Konsumenten nicht dem Risiko einer Abhängigkeit aus. Ganz im Gegenteil vereint CBD zahlreiche gesundheitsfördernde Vorzüge.

Die therapeutischen Vorteile von CBD

Die positiven Wirkungen des Cannabinoids auf die Gesundheit sollen auf seiner Wirkung an den Rezeptoren des Endocannabinoidsystems beruhen. Diese Elemente sind im gesamten menschlichen Körper verteilt. Das gesamte System reguliert verschiedene physiologische Funktionen wie Stimmung, Emotionen und Schmerzwahrnehmung. Zu den von der Wissenschaft nachgewiesenen Vorzügen zählen insbesondere:

• die Schmerzlinderung: Die Ergebnisse einer in 2020 in der Zeitschrift Pain veröffentlichten Studie belegen insbesondere die positiven Wirkungen von CBD gegen chronische Schmerzen aufgrund von Fibromyalgie;
• die Linderung von Stress und Angstzuständen: Verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Cannabidiol dazu beiträgt, alle Spannungen von Körper und Geist zu lösen. Das Produkt soll also Stress und Angstzustände beruhigen. Das Cannabinoid hätte sogar das Potenzial, die schwersten Angststörungen wie Zwangsstörungen (OCD) oder posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) zu behandeln;
• die Regulierung des zentralen Nervensystems: CBD soll auch zur Linderung neurologischer Störungen beitragen. Laut einer in 2018 durchgeführten Studie wäre Cannabidiol wirksam bei der Behandlung bestimmter Formen von Epilepsie bei Kindern;
• die Verbesserung des Schlafs: Eine in 2019 durchgeführte Studie zeigt, dass CBD wirksam gegen Schlaflosigkeit und Schlafstörungen ist. Dasselbe Experiment zeigt, dass das Cannabinoid zusätzlich die Qualität des erholsamen Schlafs verbessert.

CBD ist seit mehreren Jahren Gegenstand verschiedener Studien. Die Forschung wird fortgesetzt, um die Ergebnisse früherer Studien zu untermauern und weitere Wirkungen von CBD im Organismus aufzudecken.

CBD, ein legales Naturheilmittel

Die therapeutischen Vorteile von Cannabidiol werden von der WHO anerkannt und gebilligt. Darüber hinaus ist das Naturprodukt in mehreren europäischen Ländern legalisiert. Nach verschiedenen Änderungen der Gesetzgebung haben die französischen Behörden am 29. Dezember 2022 offiziell die Legalisierung von CBD in Frankreich bekannt gegeben.

Allerdings sind Anbau und Verwendung des Produkts streng reguliert. Die geltende Qualitäts- und Sicherheitsnorm legt insbesondere fest:

• die Begrenzung des THC-Gehalts in CBD auf weniger als 0,2%: Über dieser gesetzlichen Schwelle kann THC Euphorie und Abhängigkeit hervorrufen;
• die ausschließliche Nutzung von Cannabis Sativa L. zur Gewinnung von Cannabidiol: Diese Hanfsorte weist einen hohen Gehalt an CBD und einen geringen THC-Prozentsatz auf;
• die ausschließliche Verwendung von CBD für Gesundheit und Wohlbefinden.

Die Nichteinhaltung der Vorschriften setzt den Erzeuger, Verkäufer oder Nutzer von CBD den strengen Sanktionen aus, die für den Cannabisanbau vorgesehen sind. Darüber hinaus wurden diese Normen unter anderem eingeführt, um die Qualität und Sicherheit der Produkte zu gewährleisten. Die Verbraucher haben daher großes Interesse daran, sich auf die verschiedenen in der Verordnung genannten Punkte zu beziehen, um ihr CBD gut auszuwählen. Dies garantiert ihnen insbesondere, die Vorteile und die Wirksamkeit des Produkts voll auszuschöpfen und mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

Die verschiedenen Formen von CBD und ihre jeweilige Verwendung

Cannabidiol wird auf dem Fachmarkt in verschiedenen Formen verkauft. Die Verbraucher haben je nach ihren Bedürfnissen, Vorlieben und den angestrebten Wirkungen die große Wahl zwischen:

CBD-Öle

CBD-Öle sind die häufigsten Formen von CBD. Sie werden hergestellt, indem CBD aus Cannabispflanzen extrahiert und anschließend mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl oder Hanföl gemischt wird. Es gibt verschiedene Arten von Cannabidiol-Ölen, die sich in ihrer Zusammensetzung unterscheiden, nämlich:

• die CBD-Öle Full Spectrum (Vollspektrum): Sie enthalten alle Wirkstoffe der Cannabispflanze. Es handelt sich insbesondere um ein pflanzliches Öl, angereichert mit Terpenen, Flavonoiden und Cannabinoiden, einschließlich CBD und THC mit einem Gehalt von weniger als 0,2%;
• die CBD-Öle Broad Spectrum (Breitspektrum): Diese Art von Produkt wird mit einer Basis aus pflanzlichem Öl formuliert, der die Bestandteile des Hanfs hinzugefügt werden. Das Broad-Spectrum-Öl besteht insbesondere aus Terpenen, Flavonoiden und Cannabinoiden, enthält jedoch keine Spuren von THC;
• die CBD-Isolate: Diese Art von Produkt wird ausschließlich mit einer Basis aus pflanzlichem Öl und dem Molekül CBD hergestellt.

Nach dem Entourage-Effekt bieten die CBD-Öle mit vollem und breitem Spektrum optimierte Wirkungen. Dies erklärt sich insbesondere dadurch, dass die Terpene, Flavonoide und anderen Cannabinoide die Wirkungen von CBD unterstützen. Diese aktiven Bestandteile können darüber hinaus ihre eigenen gesundheitlichen Vorteile haben.

Darüber hinaus sind die CBD-Isolat-Öle speziell für Personen gedacht, die empfindlich auf die anderen Bestandteile von Cannabis reagieren. Diese Produkte werden auch empfohlen, wenn Sie Zweifel an der Gesetzgebung der anderen Cannabiswirkstoffe in dem Land haben, in dem Sie sich befinden.

Die CBD-Öltropfen können direkt unter die Zunge eingenommen werden. Die sublinguale Einnahme von Cannabidiol führt zu schnellen Wirkungen, etwa 1 bis 2 Minuten nach der Einnahme. Die Produkte können auch oral verabreicht werden, indem man sie zu Lebensmitteln oder Getränken hinzufügt. Bei dieser Anwendungsart müssen Sie zwischen 1 und 2 Stunden warten, um die Wirkungen zu spüren.

Die Öle von CBD werden häufig verwendet, um Schmerzen, Angstzustände und Schlaflosigkeit zu lindern.

Die Kapseln von CBD

Die Kapseln sind mit CBD-Pulver gefüllte Kapseln. Sie sind leicht zu dosieren und zu schlucken, was sie ideal für diejenigen macht, die eine diskrete und einfach anzuwendende Lösung suchen. Die Kapseln von CBD werden häufig zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen und Angstzuständen eingesetzt.

Die Cremes und Balsame von CBD

Die Cremes und Balsame von CBD sind Produkte für die topische Anwendung, die direkt auf die Haut aufgetragen werden. Diese Produkte eignen sich besonders zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen und Hautproblemen wie Ekzemen und Psoriasis.

Die E-Liquids von CBD

Die E-Liquids von CBD werden in E-Zigaretten verwendet. Das Dampfen ermöglicht eine schnelle und effiziente Aufnahme von CBD. Die E-Liquids von CBD werden häufig zur Linderung von Angstzuständen und Entzündungen eingesetzt.

Die Aufgüsse mit CBD

Die Aufgüsse mit CBD werden in der Regel auf der Basis von getrockneten Hanfblättern, -blüten oder -früchten hergestellt. Der Verbraucher muss sein Getränk zubereiten unmittelbar vor der Einnahme. Beachten Sie insbesondere, dass Cannabidiol ein fettlösliches Produkt ist. Die Cannabisextrakte müssen daher etwa 15 Minuten lang in kochendem Wasser und einem Fettkörper (Butter, Öl, Milch) aufgegossen werden. Dadurch wird das CBD in der Flüssigkeit verdünnt. Anschließend müssen Sie die Hanfblätter, -blüten oder -früchte entfernen. Verwenden Sie idealerweise eine Teekugel, um diesen Vorgang zu erleichtern.

Die Infusion mit CBD würde insbesondere chronische Schmerzen, Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen lindern. Andere würden sie verwenden, um Angstzustände, Stress und Symptome von Depressionen zu reduzieren. CBD könnte auch dazu beitragen, die Schlafqualität zu fördern, Entzündungen zu reduzieren und die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern.

Alltägliche Lebensmittel und Getränke mit CBD

Sie können im Handel auch alltägliche Lebensmittel und Getränke finden, die mit CBD angereichert sind. Zu den häufigsten Formaten gehören insbesondere Süßwaren, Kaffeekapseln, Honig, Sirupe und Speiseöle. Weitere Arten von alltäglichen Lebensmitteln mit CBD finden Sie im entsprechenden Fachhandel.

Konsumierbare Produkte mit Cannabidiol sind für diejenigen geeignet, die die Vorteile von CBD für das allgemeine Wohlbefinden nutzen möchten. Sie sind insbesondere für die tägliche Einnahme konzipiert.

Die kosmetischen Produkte mit CBD

Das CBD vereint mehrere kosmetische Vorzüge. Die natürliche Substanz aus der Hanfpflanze besitzt nachweislich insbesondere pflegende, feuchtigkeitsspendende, schützende, stärkende und antioxidative Potenziale. Sie hat ihre Wirksamkeit für die Pflege von Haut und Haaren unter Beweis gestellt.

Die Hersteller von Schönheitsprodukten fügen CBD in Cremes, Lotionen und andere Kosmetikformen hinzu. Dadurch können die Wirkungen der Produkte optimiert werden. Zusätzlich zu den vervielfachten Wirkungen profitieren die Anwender von den verschiedenen Vorzügen des Cannabidiols.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit von CBD von Person zu Person variieren kann. Es ist daher ratsam, sich vor Beginn der Anwendung gut über das Produkt zu informieren. Im Zweifelsfall und wenn Sie an Vorerkrankungen leiden, holen Sie die Meinung Ihres behandelnden Arztes oder eines Experten ein, bevor Sie eine Kur mit CBD beginnen.