Hvernig á að velja CBD ?
Kannabídíól (CBD) er viðurkennt af WHO sem náttúrulegt lækningaefni án áhættu fyrir heilsu. Af þeim sökum er CBD löglega heimilt til framleiðslu, markaðssetningar og neyslu í nokkrum Evrópulöndum, þar á meðal Frakklandi. Varan er seld í mismunandi myndum í sérhæfðum verslunum. Svo hvernig á að velja CBD?
Kostir kanabidíóls
CBD hefur fjölmarga eiginleika sem vísindin hafa sannað. Náttúrulegi vörunni er meðal annars talið að geti haft:
- verkjastillandi áhrif;
- bólgueyðandi áhrif;
- streitulosandi, róandi og slakandi áhrif;
- ógulýsandi áhrif;
- sótthreinsandi áhrif.
Að auki sýna rannsóknir fram á getu kanabidíóls til að takmarka þroska æxla og krabbameina. Ennfremur er talið að náttúrulega varan, sem er fengin úr hamp, ýti einnig undir vöxt.
Vísindarannsóknir standa enn yfir til að styðja við niðurstöður fyrri tilrauna og sýna fram á önnur áhrif kanabidíóls.
Aukaverkanir CBD
Kanabidíól getur einnig haft aukaverkanir eða öfug áhrif á líkamann. Þessar óæskilegu afleiðingar koma yfirleitt fram vegna ofskömmtunar vörunnar, einnar eða fleiri milliverkana vörunnar við lyf eða vegna lélegra gæða vörunnar. Helstu óæskilegu afleiðingar CBD eru:
- syfja: með því að örva framleiðslu serótóníns og melatóníns getur CBD valdið syfju;
- meltingartruflanir: kanabidíól getur valdið niðurgangi, hægðatregðu, ógleði o.s.frv.;
Munnþurrkur er einnig meðal helstu aukaverkana CBD. Þessi óþægindi stafa meðal annars af áhrifum kanabidíól sameindarinnar á munnvatnskirtlana. Þetta snertir suma neytendur CBD. Ef þú stendur frammi fyrir þessu vandamáli í hvert skipti sem þú neytir kanabidíóls skaltu drekka strax stórt glas af drykk eftir inntöku vörunnar.
Gættu þess að nota eingöngu vörur af æðri gæðum, sem eru í samræmi við gildandi reglur, og fylgdu stranglega ávísuðum skömmtum fyrir meðferðir til að forðast aukaverkanir CBD.
Hvaða form af CBD ættir þú að velja?
CBD er selt í mismunandi formum á sérhæfðum markaði. Þú getur meðal annars fengið:
CBD olía undir tungu
Þetta er náttúruleg jurtaolía 100% sem kanabidíól sameindin er bætt við. Varan er fáanleg í mismunandi útgáfum, miðað við tvær breytur, nefnilega:
- styrk CBD: eftir framleiðsluaðferð getur varan haft kanabidíól styrk allt frá 5% upp í 40% og jafnvel meira. Styrkurinn vísar til hlutfalls CBD í vörunni. CBD olíur með 10% styrk eru algengastar á markaðnum. Þessar vörur eru pakkaðar í flöskur af 10 ml, sem jafngildir 1 000 mg af CBD og um það bil 200 dropum af vörunni. Í því tilfelli inniheldur einn dropi 5 mg af CBD. Það er nauðsynlegt að skoða styrk CBD í olíunni vandlega til að ákvarða fjölda dropa af vörunni sem nota á. Því hærri sem styrkurinn er, því betri er varan. Til upplýsingar eru CBD olíur með háum styrk af Kanabidíóli dýrari en vörur með lágum styrk af CBD;
- litrófið: litrófið vísar til samsetningar CBD olíunnar. Við greinum meðal annars á milli CBD olíu með fullu litrófi (Full Spectrum) sem inniheldur jurtaolíu grunninn og alla íhluti hampsins: kannabínoíða, þar á meðal THC í löglegu hlutfalli undir 0,3%, flavonóíða og terpena. CBD olía með breiðu litrófi (Broad Spectrum) er samsett úr grunninum, CBD sameindinni og öllum íhlutum hampsins nema THC. Að lokum er CBD einangrunarefnið framleitt með jurtaolíu og hreinu CBD, án annarra íhluta.
CBD blómið
Kanabidíól blómið er útdráttur úr hampjurtinni sem hefur THC innihald undir 0,3%. Þú getur fundið vöruna í fersku eða þurrkuðu formi í verslunum. Ennfremur getur CBD blómið verið frá mismunandi ræktunaraðferðum:
- indoor: innanhúss;
- outdoor: utanhúss;
- greenhouse: í gróðurhúsi.
CBD blómið er notað í innrennsli í sjóðandi vatni með fitu (smjöri, mjólk o.s.frv.) eða innöndun með uppgufun. Varúð! Það er bannað að reykja CBD blómið. Bruni eyðir nefnilega öllum gæðum vörunnar og framleiðir eitraðar fínar agnir.
CBD kremið
CBD kremið er notað staðbundið, borið beint á svæðið sem meðhöndla á. Framkvæmdu létta nudd til að láta sameindina komast inn undir húðþekjuna og njóta þannig djúpverkunar. Þessi vara hentar fyrir markvissa meðferð.
Matvörur með CBD
Ef þú ert frekar gómsætur skaltu velja sælgæti (nammi, sleikjó, tyggjó o.s.frv.) eða aðrar daglegar matvörur með kanabidíóli eins og hunang með CBD, kaffihylki, sultur, síróp, matarolíur o.s.frv. Þessar vörur eru notaðar og neyttar eins og hefðbundnar útgáfur þeirra.
CBD hylkin
CBD hylkið er hylki sem inniheldur kanabidíól í duftformi. Þessi tegund af vöru er án efa þægilegust í notkun. Það dugar að kyngja þeim fjölda hylkja sem tilgreindur er fyrir meðferðina með glasi af vatni.
CBD platan eða hassið
CBD platan, almennt kölluð hass eða hash, er án efa varan með mestu styrk af CBD. Neytendur geta valið plötuna eftir styrk af CBD. Bestu vörurnar, þær dýrustu, sýna Kanabidíól hlutfall upp á nærri 6 til 7% og THC innihald undir 0,3%.
Ennfremur getur þú fundið CBD hash sem er fengið úr Cannabis Indica eða Cannabis Sativa. Platan sem er samsett úr útdráttum úr Cannabis Indica sýnir yfirleitt hærri styrk af CBD og reynist því vera betri en varan sem er fengin úr Cannabis Sativa.
CBD dreytið má neyta í máltíðum, í innrennsli eða við innöndun með uppgufun.
CBD frjókorna
Kannabidíól frjókorna koma fram í duftformi. Varan er notuð með uppgufun. Neysla með inntöku ætti að forðast stranglega!
Valið á milli mismunandi tegunda af CBD vörum byggist fyrst og fremst á óskum þínum og lífsstíl, einkum hvað varðar notkun vörunnar. Fjárhagsáætlun þín er einnig mikilvægur þáttur sem þarf að hafa í huga þegar þú velur CBD vöruna.
Athugasemdir
Skilja eftir athugasemd