Af hverju ætti maður að neyta CBD?

Kannabidíól eða CBD hefur verið mjög eftirsótt á undanförnum árum. Verslanir, bæði líkamlegar og á netinu, sem selja CBD fjölga sér sérstaklega til að mæta vaxandi eftirspurn. En hvers vegna slík spenna fyrir CBD? Hvers vegna ætti maður að neyta CBD?

Hvað er CBD?

Kannabidíól er annar virki hluti hampursins, á eftir tetrahýdrókannabínóli (THC). En ólíkt því síðarnefnda er CBD ekki vímuefni og skapar ekki fíkn. CBD inniheldur einkum flesta lækningalega kosti kannabis. Lækningalegir kostir kannabidíóls og skortur á áhættu tengdri notkun þess eru meðal annars viðurkennd af WHO.

Hverjir eru kostir CBD?

Fjölmargar sérhæfðar rannsóknir sýna fram á lækningalega kosti CBD. CBD virkar einkum í líkamanum sem:

• verkjalyf: kannabidíól sameindin festist við CB1 og CB2 viðtaka endókannabínóíðkerfisins til að hindra verkjaskynjun;
• róandi og slakandi: CBD væri áhrifaríkt til að berjast gegn streitu og kvíða. Áhrif þess gætu einnig hjálpað til við að berjast gegn svefnleysi og svefntruflunum;
• bólgueyðandi: bólgur stafa einkum af varnarviðbrögðum ónæmisfrumna gegn ytri áreitisþáttum. CBD takmarkar viðbrögð frumna og dregur þannig verulega úr eða kemur jafnvel í veg fyrir bólgu;
• ógleðihemjandi: kannabidíól hefði gagnlega eiginleika gegn ógleði og uppköstum;
• taugaverndandi: CBD hefði áhrif sem hjálpa til við að koma í veg fyrir þróun taugahrörnunarsjúkdóma;

Samkvæmt fleiri en einni ítarlegri vísindarannsókn gæti CBD einnig haft sérstök áhrif sem hjálpa til við að stöðva vöxt æxla og krabbameina. Kannabínóíðið stuðlar einnig að vexti. Rannsóknir eru enn í gangi til að varpa ljósi á aðra kosti CBD fyrir heilsu.

Er neysla CBD lögleg í Frakklandi?

Fransk löggjöf heimilar ræktun, notkun og neyslu CBD. Þó hafa fjölmargar breytingar verið gerðar á frönsku kannabidíóllögunum. Engu að síður staðfestir opinber tilkynning frá ríkisráðinu (Conseil d'État) þann 29. desember 2022 opinberlega lögleiðingu CBD um allt Frakkland. Hafðu þó í huga að ræktun CBD er háð sérstökum reglugerðum, þar á meðal:

• þolmörk THC-innihalds í CBD plöntunni og vörum að 0,2%: THC hlutfall yfir þessari löglegu mörkum getur valdið vímutilfinningu. Varan yrði því talin vímuefni og stranglega bannað til notkunar í Frakklandi;
• eingöngu ræktun Cannabis Sativa L. til að vinna CBD: þessi hampafbrigði hefur hátt CBD hlutfall og lágt THC innihald. Cannabis Sativa L. er eina hampafbrigðið sem leyfilegt er að framleiða í Frakklandi og Evrópusambandinu;
• notkun CBD eingöngu í lækningalegum tilgangi og fyrir vellíðan.

Franska yfirvöld fylgjast grannt með gæðum CBD. Sérfræðingar framkvæma reglulega eftirlit hjá framleiðendum og löggiltum söluaðilum löglegs CBD í Frakklandi. Þessar prófanir meta samræmi CBD við gildandi gæða- og öryggisstaðla.

Í hvaða tilvikum ætti að nota CBD?

CBD hefur stöðu náttúrulyfs á sama hátt og fæðubótarefni. Franska heilbrigðisyfirvöld líta ekki á CBD sem lyf. Þess vegna er notkun kannabidíóls takmörkuð við vellíðan og heilsu, ekki læknisfræðilegar þarfir.

Þar af leiðandi er neysla CBD eingöngu heimil fyrir þá sem leita almenns jafnvægis í efnaskiptum sínum og fyrir snyrtimeðferðir. Neysla kannabidíóls til að lina daglega kvilla eins og mígreni, ýmsa verki (vöðva-, liðverki o.s.frv.) og til að draga úr einkennum ákveðinna langvinnra sjúkdóma er einnig samþykkt. Í því síðarnefnda tilviki bætir CBD við grunnlæknismeðferðir. Báðar meðferðirnar verða ávallt að vera í samræmi við ávísanir eða ráðleggingar frá heimilislækni.

Það ber þó að taka fram að til eru ákveðin lyf með CBD sem ætluð eru til meðferðar á geðrænum og taugatengdum sjúkdómum eins og flogaveiki. Sérstök lyf með CBD til að lina einkenni MS-sjúkdóms eru einnig seld í apótekum. Þessar vörur eru háðar sérstökum reglugerðum. Framleiðsla þeirra, sala og notkun er mjög stranglega stjórnað af lögbærum yfirvöldum í Frakklandi. Viðkomandi lyf eru eingöngu fáanleg með sérstakri ávísun frá heimilislækni sjúklingsins.

Mismunandi gerðir af CBD til neyslu

CBD er fáanlegt í mismunandi myndum í verslunum. Þú getur meðal annars fundið:

• CBD olíur: um er að ræða jurtaolíu auðgaða með CBD sameindum og oft með öðrum hráefnum. CBD olíur geta innihaldið aðra hluta hampurs (terpena, flavonoida, kannabínóíða, þar á meðal THC í reglugerðarhámarki);
• hylki: þetta eru hylki sem innihalda CBD duft;
• innrennsli: til eru te úr CBD laufum og jurtate úr CBD blómum eða ávöxtum. CBD innrennsli er venjulega gert með þurrkuðum eða ferskum CBD plöntuþykknum. Þú verður að undirbúa heita drykkinn fyrir neyslu;
• reysivökva: notaður eins og venjulegur rafsígarettuvökvi með rafsígarettu;
• daglegar matvörur: síróp, kaffihylki, hunang, sælgæti, matarolíur o.s.frv.

Það eru jafnvel til CBD olíur fyrir dýr. Og já! Litlir fjórfættir félagar okkar geta líka notið góðs af heilsukostum þessa efnis sem er unnið úr kannabisplöntunni.

Val á CBD sniði fer eftir óskum þínum, persónulegum þörfum og lífsstíl. Veldu úr úrvali framúrskarandi CBD vara sem ráðlagðar eru af helguðum og löggiltum verslunum.