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How to take CBD oil?

By CBD FR, updated on 9, 2023 — cbd - 5 minutes of reading
How to take CBD oil?

Il cannabidiolo, noto con l'acronimo CBD, è un prodotto 100 % naturale derivante dalla canapa. Il cannabinoide possiede numerose proprietà terapeutiche. Inoltre, il cannabidiolo non presenta alcun effetto psicoattivo. Pertanto, è autorizzato alla vendita e al consumo in Francia. Il prodotto è disponibile in diverse forme in commercio. Tuttavia, l'olio di CBD è il più adatto al consumo. In questo articolo dedicato troverete come assumere l'olio di CBD?

I benefici dell'olio di CBD

L'olio di Cannabidiolo presenta numerosi benefici terapeutici comprovati da ricerche scientifiche.

The natural product would notably act in the body as:

  • un antidolorifico: il CBD si lega ai recettori endocannabinoidi per inibire la percezione del dolore ;
  • un antinfiammatorio: il CBD limita le reazioni del sistema immunitario di fronte ai fattori di aggressione esterni per evitare l'infiammazione ;
  • un antiemetico: il CBD regola il funzionamento del sistema digestivo. Riduce gli spasmi dell'intestino tenue;
  • un calmante: la molecola di CBD agisce sui recettori del corpo umano. La molecola stimola la produzione degli ormoni responsabili del benessere e del rilassamento. Il Cannabidiolo ridurrebbe, così, lo stress e l'ansia. Il cannabinoide contribuirebbe anche ad alleviare le tensioni muscolari;
  • regolatore del sonno: la molecola di CBD favorirebbe la secrezione di melatonina. Questo ormone ottimizza la qualità del sonno riparatore e riequilibra il ciclo veglia/riposo del corpo.

Test scientifici hanno, inoltre, permesso di stabilire che il CBD inibirebbe lo sviluppo dei tumori e dei cancri. Inoltre, il Cannabidiolo favorirebbe anche la crescita e sarebbe un antibatterico naturale efficace.

Quanta quantità di olio di CBD prendere ?

Vi preghiamo di rispettare strettamente la dose di olio di CBD da prendere. Ciò vi assicura di godere pienamente dei suoi benefici terapeutici.

La dose di CBD appropriata

Nessuna regolamentazione fissa un dosaggio preciso del CBD da consumare. Tuttavia, la limite massima quotidiana consigliata è di 20 mg di CBD per kg. La quantità adattata varia notamment in funzione di diversi fattori tra cui la concentrazione del prodotto, gli effetti ricercati e il metabolismo del consumatore.

Nel commercio, l’olio di CBD si presenta generalmente in flacone di 10 ml con una concentrazione a 10 %. Di conseguenza, questo tipo di contenitore conta, in media, 200 gocce di prodotto. A titolo indicativo, un flacone di 10 ml di CBD 10 % contiene 1000 mg di olio di CBD. Una goccia contiene, quindi, 5 mg di CBD.

Definire la dose di CBD adattata

La quantità di CBD appropriata è determinata secondo il peso del consumatore e gli effetti attesi. Questa tabella presenta il numero di gocce di olio di CBD 10 % da prendere per giorno secondo i disturbi da trattare, per una persona pesante 50 kg :

NUMBER OF OIL DROPS RECOMMENDED PER DAY
Mild5drops
Intense psychological9drops
Intense physiological10drops
Mild to moderate pain6drops
Severe pain12,5drops
Number of CBD drops to consume per day according to symptom intensity

L’olio di CBD è venduto in un flacone con contagocce. Questo accessorio consente di manipolare facilmente il prodotto e di prelevare la quantità esatta.

Gli effetti del CBD in base alla quantità consumata

Attenzione, un sovradosaggio di olio di CBD può causare effetti collaterali indesiderati. Nei casi più comuni, l’ingestione di una quantità importante di CBD provoca mal di testa, sonnolenza, diarrea o stitichezza.

Inoltre, gli effetti del CBD sull’organismo variano considerevolmente da un individuo all’altro. Le quantità da assumere sono indicate a titolo informativo. Tuttavia, si raccomanda di fare riferimento alle indicazioni di uno specialista per garantirsi risultati sul proprio metabolismo. Generalmente, i medici e gli esperti consigliano di consumare una piccola quantità di olio di CBD per osservare gli effetti sull’organismo. In base ai risultati, il dosaggio viene gradualmente aumentato o ridotto a seconda degli effetti desiderati.

Le modalità di consumo dell’olio di CBD

You can take CBD oil in different ways:

Consumare l'olio di CBD per via sublinguale

L'assunzione di olio di CBD per via sublinguale consente un assorbimento rapido del prodotto. Gli effetti sull'organismo si osservano entro 60 secondi. Infatti, la molecola passa attraverso le mucose della bocca. In questo modo, raggiunge rapidamente i recettori del sistema endocannabinoide.

Questo modo di assumere l'olio di CBD consiste nel posizionare il numero di gocce prescritto sotto la lingua, mantenerlo per 1 a 2 minuti affinché il processo di assorbimento si attivi, prima di deglutire. Puoi bere un bicchiere d'acqua dopo aver ingerito l'olio di CBD.

Usare l'olio di CBD negli alimenti

Puoi usare l'olio di CBD nelle tue ricette di cucina. Attenzione, non riscaldare mai l'olio di CBD! Ciò ne altera le qualità. Assicurati di aggiungerlo appena prima di mangiare. Puoi in particolare versare il numero di gocce di olio di CBD prescritto nelle insalate, nello yogurt, nelle bevande, su un pezzo di zucchero, sul pane, ecc.

Con questa modalità di consumo, la molecola impiega 2 ore per agire nell'organismo. L'olio di CBD passa nell'organismo attraverso le mucose digestive e raggiunge, così, i recettori endocannabinoidi.

The effects of CBD oil in the body are similar whether you choose sublingual administration or consumption in food.

CBD FR

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