Ce CBD să iei?

Cannabidiolul (CBD) este extrem de căutat în ultimii ani pentru numeroasele sale beneficii asupra sănătății. Produsul natural derivat din planta de cânepă este disponibil în special sub diferite forme în comerțul legal specializat. Așadar, ce CBD să alegi? Alegerea dintre formatele existente depinde de diferiți factori.

De ce să iei CBD?

Cannabidiolul este unul dintre numeroșii canabinoizi prezenți în compoziția cânepii. Este al doilea component activ al plantei de cannabis, după tetrahidrocannabinol (THC). Acești doi canabinoizi prezintă aceleași proprietăți, dar au acțiuni diferite în organism. Într-adevăr, THC-ul este un stupefiant. Această substanță poate provoca euforie și poate altera comportamentul, raționamentul. Acest canabinoid poate duce, de asemenea, la dependență. Cannabidiolul nu prezintă nicio funcție psihotică și nu expune consumatorii la dependență. Dimpotrivă, CBD-ul integrează numeroase virtuți benefice pentru sănătate.

Beneficiile terapeutice ale CBD-ului

Efectele pozitive ale canabinoidului asupra sănătății ar decurge din acțiunile sale asupra receptorilor sistemului endocanabinoid. Aceste elemente sunt dispersate în corpul uman. Întregul sistem reglează diferite funcții fiziologice, precum stările de spirit, emoțiile, percepția durerii. Printre virtuțile demonstrate de Știință, putem menționa în special:

• reducerea durerii: Rezultatele unui studiu publicat în 2020 în revista Pain evidențiază în special efectele benefice ale CBD-ului împotriva durerilor cronice cauzate de fibromialgie;
• calmarea stresului și a anxietății: Diferite cercetări științifice dovedesc că cannabidiolul ar contribui la eliberarea tuturor tensiunilor din corp și din minte. Produsul ar calma, așadar, stresul și anxietatea. Canabinoidul ar avea chiar potențialul de a trata cele mai grave tulburări de anxietate, precum Tulburarea Obsesiv-Compulsivă (TOC) sau Tulburarea de Stres Post-Traumatic (TSPT);
• reglarea sistemului nervos central: CBD-ul ar participa, de asemenea, la ameliorarea tulburărilor neurologice. Conform unui studiu realizat în 2018, cannabidiolul ar fi eficient pentru tratarea anumitor forme de epilepsie la copii;
• îmbunătățirea somnului: Un studiu realizat în 2019 demonstrează că CBD-ul ar fi eficient împotriva insomniei și a tulburărilor de somn. Același experiment demonstrează că canabinoidul ar îmbunătăți, în plus, calitatea somnului reparator.

CBD-ul face obiectul diferitelor studii de mai mulți ani. Cercetările continuă pentru a susține rezultatele studiilor anterioare și pentru a dezvălui alte efecte ale CBD-ului în organism.

CBD-ul, un remediu natural legal

Beneficiile terapeutice ale cannabidiolului sunt recunoscute și aprobate de OMS. În plus, produsul natural este legalizat în mai multe țări din Europa. După diferite evoluții ale Legislației, autoritățile franceze au anunțat oficial legalizarea CBD-ului în Hexagon la 29 decembrie 2022.

Totuși, exploatarea și utilizarea produsului este strict reglementată. Norma calitativă și de siguranță în vigoare stipulează în special:

• limitarea nivelului de THC în CBD la mai puțin de 0,2%: dincolo de acest prag legal, THC-ul poate provoca euforie și dependență;
• exploatarea exclusivă a Cannabis Sativa L. pentru obținerea cannabidiolului: această varietate de cânepă prezintă un conținut ridicat de CBD și un procent scăzut de THC;
• utilizarea exclusivă a CBD-ului pentru sănătate și bunăstare.

Nerespectarea reglementărilor expune producătorul, vânzătorul sau utilizatorul de CBD la sancțiuni severe prevăzute pentru exploatarea cannabisului. În plus, aceste norme au fost implementate în special pentru a garanta calitatea și siguranța produselor. Consumatorii au, așadar, un interes major să se raporteze la diferitele puncte menționate în reglementare pentru a-și alege bine CBD-ul. Acest lucru le garantează, în special, să se bucure pe deplin de beneficii, de eficacitatea produsului și să evite eventualele efecte secundare.

Diferitele forme de CBD și utilizarea lor respectivă

Cannabidiolul este vândut sub diferite forme pe piața specializată. Consumatorii au pe larg de ales, în funcție în special de nevoile lor, preferințele lor, efectele căutate, între:

Uleiuri de CBD

Uleiurile de CBD sunt cele mai comune forme de CBD. Ele sunt fabricate prin extragerea CBD-ului din plantele de cannabis, apoi amestecându-l cu un ulei suport, precum uleiul de nucă de cocos sau uleiul de cânepă. Există diferite tipuri de uleiuri de cannabidiol care diferă în funcție de compozițiile lor, și anume:

• uleiurile de CBD Full Spectrum (cu spectru complet): Conținând toate substanțele active ale plantei de cannabis. Este vorba, în special, de un ulei vegetal îmbogățit cu terpene, flavonoide și canabinoizi, inclusiv CBD și THC la un nivel mai mic de 0,2%;
• uleiurile de CBD Broad Spectrum (cu spectru larg): Acest tip de produs este formulat cu o bază de ulei vegetal, la care se adaugă componentele cânepei. Uleiul Broad Spectrum este compus în special din terpene, flavonoide și canabinoizi, dar nu conține nicio urmă de THC;
• izolatele de CBD: Acest tip de produs este făcut doar cu o bază de ulei vegetal și molecula de CBD.

Conform efectului de anturaj, uleiurile de CBD full și broad spectrum oferă acțiuni optimizate. Acest lucru se explică în special prin faptul că terpenele, flavonoidele și ceilalți canabinoizi susțin efectele CBD-ului. Aceste componente active pot avea, în plus, propriile lor beneficii asupra sănătății.

În plus, uleiurile de CBD izolate sunt destinate în special persoanelor care prezintă sensibilitate la celelalte componente ale cannabisului. Aceste produse sunt, de asemenea, recomandate dacă aveți o îndoială cu privire la legislația celorlalte substanțe active ale cannabisului în țara în care vă aflați.

Picăturile de ulei de CBD pot fi ingerate direct sub limbă. Consumul de cannabidiol pe cale sublinguală oferă efecte rapide, în decurs de 1 până la 2 minute după administrare. Produsele pot fi, de asemenea, administrate pe cale orală, adăugate la alimente sau băuturi. Cu acest mod de utilizare, trebuie să așteptați între 1 și 2 ore pentru a simți efectele.

Uleiurile de CBD sunt adesea folosite pentru a calma durerea, anxietatea și insomnia.

Capsulele cu CBD

Capsulele sunt formate din pulbere de CBD. Acestea sunt ușor de dozat și de înghițit, ceea ce le face ideale pentru cei care caută o soluție discretă și ușor de utilizat. Capsulele cu CBD sunt adesea utilizate pentru ameliorarea durerii, a inflamației și a anxietății.

Cremele și balsamurile cu CBD

Cremele și balsamurile cu CBD sunt produse destinate utilizării topice, cu aplicare directă pe piele. Aceste produse sunt deosebit de potrivite pentru ameliorarea durerii, a inflamației și a problemelor de piele, precum eczema și psoriazisul.

Lichidele electronice cu CBD

Lichidele electronice cu CBD sunt utilizate în țigările electronice. Vapatul permite o absorbție rapidă și eficientă a CBD-ului. Lichidele electronice cu CBD sunt adesea utilizate pentru ameliorarea anxietății și a inflamației.

Infuziile cu CBD

Infuziile cu CBD sunt, în general, formulate pe bază de frunze, flori sau fructe de cânepă uscate. Consumatorul trebuie să își prepare băutura chiar înainte de administrare. Trebuie să știți că, în special, canabidiolul este un produs liposolubil. Extractele de cannabis trebuie, așadar, infuzate în apă clocotită și un corp gras (unt, ulei, lapte) timp de aproximativ 15 de minute. Acest lucru permite dizolvarea CBD-ului în lichid. Apoi, trebuie să îndepărtați frunzele, florile sau fructele de cânepă. Ideal este să folosiți o bilă de infuzie pentru a facilita operațiunea.

Infuzia cu CBD ar ameliora în special durerile cronice, durerile musculare și durerile articulare. Alții ar folosi-o pentru a reduce anxietatea, stresul și simptomele depresiei. CBD-ul ar putea ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea calității somnului, la reducerea inflamației și la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.

Alimentele și băuturile de zi cu zi cu CBD

Puteți găsi, de asemenea, în comerț alimente și băuturi de zi cu zi îmbogățite cu CBD. Cele mai frecvente formate includ în special bomboanele, capsulele de cafea, mierea, siropurile și uleiurile alimentare. Puteți găsi alte tipuri de alimente de zi cu zi cu CBD în magazinele specializate.

Produsele consumabile cu canabidiol sunt potrivite pentru cei care doresc să beneficieze de efectele CBD-ului pentru starea generală de bine. Ele sunt concepute, în special, pentru administrare zilnică.

Produsele cosmetice cu CBD

CBD-ul integrează multiple virtuți cosmetice. Substanța naturală extrasă din planta de cânepă ar poseda, în special, potențiale nutritive, hidratante, protectoare, fortifiante și antioxidante. Și-a dovedit eficiența pentru îngrijirea pielii și a părului.

Producătorii de produse de înfrumusețare adaugă CBD în creme, loțiuni și alte forme de cosmetice. Acest lucru permite optimizarea efectelor produselor. Pe lângă efectele multiplicate, utilizatorii beneficiază de diferitele virtuți ale cannabidiolului.

Este totuși important de reținut că eficiența CBD-ului poate varia de la o persoană la alta. Este necesar, așadar, să vă informați bine despre produs înainte de a începe administrarea. În caz de îndoială și dacă prezentați afecțiuni subiacente, cereți părerea medicului curant sau a unui expert înainte de a începe o cură cu CBD.