How to make a CBD infusion?

Il cannabidiolo o CBD è uno dei numerosi componenti della Cannabis Sativa L. Il prodotto è disponibile in diverse forme in commercio. Puoi in particolare procurarti un'infusione al CBD: Cos'è l'infusione CBD? Quali sono i benefici dell'infusione CBD? Come preparare un'infusione al CBD ? Trova le risposte e i dettagli relativi alla preparazione delle infusioni al CBD in questo articolo dedicato.

Cos'è l'infusione al CBD?

Il cannabidiolo, comunemente noto con l'acronimo CBD, è un componente della canapa dai molteplici benefici terapeutici. A differenza del tetraidrocannabinolo (THC), questo cannabinoide non ha effetti psicotropi e non crea dipendenza da cannabis. Per questo motivo, è legalmente autorizzato alla produzione, alla vendita e al consumo in molti paesi europei, inclusa la Francia.

Potete trovare il cannabidiolo in diverse forme in commercio: oli, resina (hashish), fiori, vari prodotti alimentari (caramelle, gomme da masticare, capsule di caffè, miele, sciroppi, ecc.) al CBD. Le infusioni al CBD fanno in particolare parte delle forme di cannabidiolo più adatte al consumo.

Le infusioni al CBD sono a base di fiori provenienti dalle piante di canapa CBD. Questi estratti di cannabis vengono generalmente essiccati e poi confezionati in una busta a chiusura ermetica.

Presso alcuni marchi e per alcune varietà di tisane al CBD, i produttori associano il fiore di CBD essiccato ad altri ingredienti naturali che supportano i benefici del CBD o che esaltano i suoi sapori. Potete in particolare procurarvi tè verde biologico al CBD, un'infusione CBD al rooibos, tè nero CBD al gusto di vaniglia, ecc. La scelta si basa essenzialmente sulle vostre preferenze personali.

Come preparare un'infusione CBD?

La realizzazione della ricetta di un'infusione al CBD richiede disposizioni specifiche.

La materia grassa, uno degli ingredienti indispensabili per la ricetta dell'infusione al CBD

Il CBD è liposolubile, cioè si dissolve in un corpo grasso. Quindi, per la preparazione della vostra tisana al CBD, dovete utilizzare materia grassa come:

• latte vaccino: scegliete idealmente latte intero;
• latte vegetale: latte d'avena, latte di mandorla, ecc.;
• burro: preferite il burro non salato;
• olio vegetale: l'olio di cocco è il più consigliato;
• burro di cacao: idealmente biologico.

Avete anche bisogno di acqua bollente, zucchero o miele.

Per gli utensili, munitevi di un infusore a sfera per tè, di un bollitore o di una casseruola e di una tazza per servire la bevanda.

Preparare un'infusione CBD con una casseruola

Potete utilizzare una casseruola per la preparazione della vostra infusione al CBD. Ecco quindi i passaggi da seguire:

• Portate l'acqua a ebollizione;
• Riducete il fuoco;
• Aggiungete la materia grassa;
• Aggiungete la quantità prescritta di fiore di CBD essiccato, avendo cura di sbriciolare bene il prodotto;
• Lasciate in infusione per 7 minuti a 15 minuti, a fuoco lento;
• Versate la preparazione nella tazza filtrando i residui di foglie o fiori di CBD;
• Esaltate il gusto della vostra bevanda con miele o zucchero;
• Gustate la vostra infusione CBD.

Preparare un'infusione al CBD con un bollitore

Preferite preparare la vostra infusione al CBD con un bollitore? Ecco qui sotto i passaggi da seguire:

• Portate l'acqua a ebollizione con il bollitore;
• Versate l'acqua bollente nella tazza;
• Aggiungete la materia grassa;
• Prelevate e sbriciolate bene la dose raccomandata di fiore di CBD essiccato:
• Utilizzate un infusore a sfera per tè per far infondere il prodotto nell'acqua calda per 7 a 10 minuti;
• Esaltate il sapore della vostra bevanda con miele o zucchero;
• Gustate la vostra bevanda.

Quale dose di infusione al CBD assumere?

È fondamentale rispettare il dosaggio di CBD per la preparazione dell'infusione. La quantità di cannabidiolo è in particolare definita in base al trattamento e agli effetti desiderati sull'organismo. Infatti, se il dosaggio di cannabidiolo non è adattato al vostro metabolismo, l'infusione può provocare effetti collaterali o inversi.

Sappiate comunque che gli effetti delle tisane al CBD possono variare considerevolmente da un consumatore all'altro. Effettivamente, il tasso di tolleranza al cannabidiolo differisce in base al metabolismo. Inoltre, nessuna informazione ufficiale conferma il dosaggio di CBD da assumere per i diversi trattamenti a cui il prodotto è destinato.

Quindi, in caso di dubbio, la soluzione migliore è chiedere consiglio al vostro medico o a un esperto di CBD. Gli specialisti raccomandano generalmente di consumare una quantità minima di cannabidiolo per iniziare il trattamento. Bisogna poi osservare gli effetti del dosaggio iniziale sul vostro organismo e poi aggiustare progressivamente fino a ottenere i risultati desiderati.

In media, il dosaggio prescritto è 1 a 2 cucchiaini di estratti di fiori di CBD essiccati, ovvero 5 grammi a 10 grammi di prodotto, per preparare una tazza di infusione al CBD.

Quali sono i rischi legati a un dosaggio errato di CBD?

Un sovradosaggio di CBD può provocare effetti collaterali o inversi. Il consumatore può in particolare cadere in sonnolenza o perdita di vigilanza. Alcuni utilizzatori di CBD possono trovarsi ad affrontare problemi di digestione (diarrea, stitichezza, ecc.), grande stanchezza, emicranie.

Inoltre, la secchezza delle fauci è un effetto indesiderato frequente nei consumatori di CBD. Ciò è dovuto all'azione della molecola di cannabidiolo sulle ghiandole salivari. Basta bere un grande bicchiere d'acqua o un'altra bevanda dopo l'ingestione del prodotto al CBD per reidratare la bocca e far sparire la sensazione di fastidio.

Quando bere un infuso al CBD?

Si può assumere un infuso al cannabidiolo in qualsiasi momento della giornata. Tuttavia, la sera, 1 a 2 ore prima di coricarsi, è il momento ideale per consumare la bevanda calda.

È inoltre sconsigliato bere un infuso di CBD al mattino se si devono svolgere attività che richiedono grande concentrazione. Infatti, assunto a una dose non appropriata, il cannabidiolo può causare uno stato di sonnolenza e perdita di vigilanza. Evitate quindi l'assunzione di CBD prima di guidare un veicolo, maneggiare un utensile, utilizzare una macchina, ecc.

Quali sono i benefici dell'infuso al CBD sulla salute?

L'infuso al CBD presenta diversi benefici terapeutici. Il prodotto aiuta in particolare a:

• ottimizzare la qualità del sonno riparatore: l'infuso di CBD sarebbe efficace contro l'insonnia e gli altri disturbi del sonno;
• (ri)bilanciare il funzionamento del sistema digestivo: l'infuso di CBD integrerebbe proprietà regolatrici del funzionamento dell'apparato digerente;
• combattere lo stress e l'ansia: il CBD avrebbe proprietà rilassanti. Il prodotto calma le tensioni fisiche e psicologiche per combattere stress e ansia;
• sollievo dal dolore: Studi scientifici dimostrano che il CBD integra proprietà antidolorifiche. Il cannabinoide contribuirebbe in particolare ad alleviare le emicranie, i dolori addominali e molti altri disturbi quotidiani. Il prodotto è inoltre raccomandato per lenire i dolori causati da alcune malattie croniche come la sclerosi a placche, l'artrosi, la fibromialgia, ecc.;
• combattere nausea e vomito: l'infuso di cannabidiolo sarebbe un antiemetico naturale efficace.

A titolo informativo, l'infuso al CBD è un prodotto naturale con molteplici benefici sull'organismo. Tuttavia, la sostanza non costituisce un medicinale né un rimedio miracoloso.