Cum se folosește uleiul de CBD?

Uleiul de CBD poate fi utilizat în diferite moduri, în funcție de preferințele dumneavoastră și de efectele pe care le căutați. Așadar, cum se utilizează uleiul de CBD pentru a beneficia de toate efectele sale benefice asupra sănătății? Acest ghid dedicat detaliază informațiile pe care trebuie să le cunoașteți pentru o utilizare corectă a CBD-ului.  

Ce este uleiul de CBD?

Uleiul de CBD este un produs derivat din cânepă sau din Cannabis Sativa L. Substanța conține canabidiol (CBD), unul dintre numeroșii compuși activi ai plantei. Spre deosebire de tetrahidrocannabinol(THC), CBD-ul nu are efecte psihoactive. Cannabinoidul nu provoacă euforie și nu duce la dependență de cannabis.

Uleiul de CBD este fabricat prin extragerea moleculei de canabidiol din planta de cannabis. CBD-ul este apoi diluat cu un ulei de suport vegetal natural. Producătorii utilizează în general ulei de măsline sau ulei de semințe de cânepă.

Uleiul de canabidiol este adesea utilizat ca supliment alimentar pentru a susține sănătatea generală. Produsul ar ajuta de asemenea la reducerea simptomelor anumitor boli, în special anxietatea, durerea, inflamația și epilepsia. Cu toate acestea, este important de reținut că cercetările privind beneficiile potențiale ale uleiului de CBD sunt încă limitate. Studiile științifice continuă pentru a confirma beneficiile demonstrate ale CBD-ului. Noi cercetări vizează să dezvăluie alte virtuți ale CBD-ului.

Diferitele varietăți de uleiuri de CBD

Există mai multe varietăți de uleiuri de CBD. Aceste produse diferă în ceea ce privește concentrația de CBD, metoda de extracție, tipul de ulei de suport și calitatea. Iată câteva dintre principalele varietăți de uleiuri de CBD:

Varietățile de uleiuri de CBD în funcție de compoziția lor

Uleiul de CBD poate prezenta compoziții diferite. Se disting în special:

• uleiul de CBD cu spectru complet (Full Spectrum): acest ulei conține CBD, alți canabinoizi, terpene și flavonoide prezente în planta de cannabis. Datorită efectului de anturaj, uleiul de CBD Full Spectrum poate avea acțiuni sinergice benefice asupra sănătății. Acest tip de ulei de CBD conține în general o cantitate mică de THC (<0,3%) care poate fi detectabilă în cadrul testelor de depistare a drogurilor;
• uleiul de CBD cu spectru larg (Broad Spectrum): acest ulei conține toți compușii din spectrul complet, cu excepția THC-ului. Constituie cea mai bună alternativă pentru cei care nu vor să își asume riscuri cu detectarea THC-ului;
• uleiul de CBD izolat sau izolatul de CBD : acest ulei conține doar CBD, extras din planta de cannabis și purificat. Nu prezintă nicio urmă de alți compuși. Este adesea utilizat de cei care caută o doză precisă de CBD.

Este important de reținut că calitatea și puritatea uleiurilor de CBD pot varia considerabil în funcție de producător. Este deci important să alegeți produse de înaltă calitate și să cumpărați din surse de încredere.

Categoriile de ulei de CBD în funcție de concentrația lor

Concentrația uleiului de CBD poate varia considerabil în funcție de produs și de marcă. În general, concentrația uleiului de CBD este indicată în procente (%).

Cele mai frecvente concentrații de pe piață sunt de 5%, 10%, 20%, 30% și 40%. Există de asemenea concentrații mai ridicate pentru utilizatorii experimentați.

Concentrația face parte dintre factorii cei mai importanți de luat în considerare atunci când alegeți un ulei de CBD.

Diferitele tipuri de ulei de CBD în funcție de modul de extracție

Există mai multe moduri de extracție a uleiului de CBD din planta de cânepă. Modurile de extracție cele mai frecvent utilizate pentru a produce ulei de CBD sunt următoarele:

• extracția prin solvent: utilizând un solvent precum etanolul sau butanul pentru a extrage CBD-ul și alți canabinoizi din planta de cânepă. Acest mod de extracție este eficient și relativ puțin costisitor. Cu toate acestea, poate lăsa reziduuri de solvent în ulei și poate deci afecta puritatea acestuia;
• extracția cu ulei vegetal de calitate alimentară: utilizând în general ulei de măsline pentru a extrage CBD-ul din planta de cânepă. Acest proces este relativ simplu și puțin costisitor. Totuși, necesită mai mult timp decât extracția prin solvent. Uleiul vegetal alimentar este de asemenea o substanță sigură și sănătoasă pentru ingestie;
• extracția cu CO2 supercritic: utilizând dioxid de carbon la presiune înaltă pentru a extrage CBD-ul și alți canabinoizi din planta de cânepă. Această metodă este costisitoare dar este de asemenea cea mai sigură și cea mai eficientă în termeni de puritate. Extracția cu CO2 permite de asemenea recuperarea unei game largi de compuși din planta de cânepă. Procesul este deci ideal pentru producția de ulei de CBD Full spectrum sau Broad Spectrum.
• extracția cu vapori: utilizând vapori de apă pentru a extrage CBD-ul și alte componente din planta de cânepă. Această metodă este inovatoare și puțin frecventă. Procesul păstrează proprietățile naturale ale plantei.

Modul de extracție este în general indicat în descrierea sau pe eticheta produselor.

Diferitele moduri de administrare a uleiului de CBD

Iată câteva modalități frecvente de a utiliza uleiul de CBD:

Administrarea sublinguală

Administrarea sublinguală este metoda cea mai frecventă pentru a utiliza uleiul de CBD. Puteți plasa câteva picături de ulei de CBD, corespunzând dozajului recomandat pentru tratament, sub limbă. Lăsați uleiul să fie absorbit de mucoasele bucale timp de aproximativ 60 secunde înainte de a-l înghiți cu un pahar mare de apă. Luarea sublinguală oferă efecte rapide, în aproximativ 1 până la 2 minute după absorbția produsului în organism.

Aplicarea topică

Puteți de asemenea aplica uleiul de CBD direct pe piele pentru a calma durerile musculare sau articulare. Masați pur și simplu o cantitate mică de ulei de CBD pe zona afectată până când este absorbit sub epidermă. Această utilizare permite o acțiune țintită și în profunzime.

Inhalarea prin vaporizare

Puteți de asemenea inhala uleiul de CBD utilizând un vaporizator sau o igară electronică. Această metodă este rapidă și eficientă, dar necesită achiziționarea unui echipament suplimentar. Puteți găsi aparatul necesar pentru această utilizare de la un magazin specializat în vânzarea de CBD legal. Vânzătorii de produse de bunăstare oferă de asemenea acest tip de produs.

Adăugarea în mâncare sau băuturi

Uleiul de CBD poate fi adăugat în mâncare sau băuturi pentru a facilita consumul său. Puteți adăuga picăturile corespunzând cantității prescrise pentru tratament în cafeaua, ceaiul, smoothie-ul, salata sau alte alimente. Acest mod de administrare facilitează dozajul și luarea de CBD.

Luate prin ingestie, CBD-ul are nevoie de între 1 până la 2 ore pentru a-și exercita acțiunile în organism. Într-adevăr, molecula este absorbită prin mucoasele digestive. Trebuie deci să așteptați timpul digestiei pentru a vă bucura de efectele produsului.

Dozajul uleiului de CBD

Este important de reținut că doza optimă de CBD variază de la o persoană la alta. Cantitatea de CBD de luat depinde în special de factori metabolici. Într-adevăr, acțiunile canabidiolului variază în funcție de greutate, gravitatea condiției medicale și sensibilitatea individuală. Este deci recomandat să începeți cu o doză mică. Trebuie să creșteți gradual dozajul în funcție de rezultate și de efectele resimțite.

Ca regulă generală, este recomandat să luați între 10 și 50 mg de CBD pe zi. Cu toate acestea, aveți grijă să vă raportați la instrucțiunile de dozaj de pe produsul pe care îl utilizați. De asemenea, consultați-vă medicul înainte de a începe să utilizați produse de CBD dacă luați alte medicamente. La fel dacă aveți probleme de sănătate subiacente.

Tabelul următor prezintă doza zilnică de CBD de luat în funcție de intensitatea simptomelor de tratat, la 10 kg de greutate corporală:

Tabelul de mai jos prezintă corespondența dozei zilnice detaliate anterior în număr de picături de ulei de CBD 20 % pentru 10 kg greutate corporală: