Comment consommer la fleur de CBD ?

Le cannabidiol, communément connu sous l’acronyme CBD, est un des nombreux cannabinoïdes que l’on retrouve dans la composition du Cannabis Sativa L. et du Cannabis Indica. La substance est non psychotrope et regroupe de nombreux bienfaits sur l’organisme. Légalement autorisé à la vente et à l’utilisation en France, le CBD existe sous différentes formes sur le marché. La fleur de CBD offre notamment des actions bénéfiques à condition qu’elle soit utilisée à bon escient. Alors, comment consommer la fleur de CBD ?

Qu’est-ce que la fleur de CBD ?

La fleur de CBD provient du chanvre. Cet extrait de cannabis ne contient pas ou peu de THC (moins de 0,3 %). Ainsi, il n’affecte pas le comportement et ne provoque pas de dépendance. Vous pouvez retrouver des fleurs de cannabidiol fraiches ou séchées dans le commerce. Le produit se prête à différents usages pour libérer des potentiels bénéfiques pour l’organisme.

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Les différents modes d’utilisation de la fleur de CBD

La fleur de CBD s’utilise de différentes manières. Vous pouvez notamment consommer le produit :

• En infusion,
• Dans des recettes de cuisines,
• En inhalation avec un vaporisateur spécial CBD ou une vapoteuse,
• Par la combustion (déconseillé).

En infusion

La préparation de l’infusion au cannabidiol exige des dispositions particulières. Effectivement, le CBD est un produit liposoluble. Ce qui signifie qu’il se dilue donc dans un corps gras. Vous devez, alors, utiliser du beurre, un peu d’huile ou du lait en plus de l’eau bouillante pour préparer votre tisane au CBD. Vous devez laisser infuser les fleurs de CBD pendant 10 minutes pour obtenir votre boisson chaude aux multiples bienfaits pour la santé.

Dans les recettes en cuisine

Le CBD peut être utilisé en cuisine de plusieurs façons pour ajouter une touche de saveur et des propriétés thérapeutiques à vos plats. Voici quelques idées :

1. Huile de CBD : vous pouvez utiliser de l’huile de CBD à la place de l’huile d’olive ou de tout autre type d’huile dans vos plats. Elle peut être utilisée pour faire cuire des aliments ou pour faire des dressings et des marinades.
2. Beurre de CBD : vous pouvez remplacer le beurre ordinaire par du beurre de CBD dans vos recettes. Il peut être utilisé pour faire des sauces, des soupes et des plats de pâtes.

Il est important de noter que le CBD peut avoir un goût légèrement herbacé et qu’il peut influencer le goût de vos plats. Il est donc important de l’utiliser avec modération et de s’assurer que la dose utilisée est conforme aux conseils d’utilisation.

En inhalation par vaporisation

Privilégiez l’inhalation par vaporisation pour ressentir rapidement les effets du CBD. Ce mode d’utilisation des fleurs de CBD préserve toutes les qualités de la molécule de Cannabidiol et ne produit aucune émanation toxique.

Les vaporisateurs de CBD permettent de chauffer le CBD sous forme de fleurs ou de liquides jusqu’à ce qu’il se transforme en vapeur. Le CBD est alors inhalé directement dans les poumons, ce qui permet une absorption rapide et efficace. Les cigarettes électroniques fonctionnent de la même manière, avec des liquides contenant du CBD qui sont vaporisés pour être inhalés.

Pour profiter des bienfaits du CBD en inhalation par vaporisation, vous devez disposer d’un vaporisateur. Disposez les fleurs de CBD finement broyées dans l’appareil en veillant à bien tasser le tout. Réglez la température entre 180 et 210 °C. Patientez quelques minutes, le temps que la machine chauffe. Le vaporisateur de fleurs de CBD s’utilise comme une cigarette électronique.

Il est important de noter que la consommation de CBD par inhalation peut causer des effets plus rapides et plus forts que lorsqu’elle est consommée par d’autres moyens, tels que la voie orale. Il est donc important de connaître la dose recommandée et de la respecter, surtout si vous êtes un consommateur de CBD débutant. Il est également important de choisir un produit de qualité et de s’assurer qu’il est sécuritaire et conforme à la législation en vigueur.

Peut-on fumer la fleur de CBD?

Fumer la fleur de CBD n’est pas une pratique illégale. Mais il est important de noter que ce n’est pas la méthode la plus efficace pour consommer du CBD. En fumant la fleur de CBD, vous inhalez également des substances nocives produites par la combustion, ce qui peut être nocif pour votre santé.

Il existe d’autres moyens de consommer du CBD qui peuvent être plus sécuritaires et plus efficaces, tels que la prise par voie orale (sous forme de gélules, d’huile, de gummies, etc.), la vaporisation (à travers un vaporisateur) ou la consommation topique (sous forme de crème, de baume, etc.).

De plus, pour être fumée, la fleur de CBD est souvent ajouter à du tabac qui est une substance addictive et nocive pour la santé. C’est pourquoi nous ne recommandons pas de fumer du CBD.

La fleur de CBD est-elle légale?

La législation française concernant la production, la vente et la consommation du CBD a connu d’importantes évolutions au fil des années.

La fleur de CBD en France jusqu’en décembre 2021

Jusqu’au 30 décembre 2021, la vente et l’usage du CBD étaient régis par l’arrêté du 22 août 1990. Cette loi impose la limite du taux de THC dans les produits au CBD à 0,2 %. En effet, au-delà de ce seuil légal, le THC exerce ses actions euphorisantes et peut conduire à la dépendance.

L’arrêté autorise aussi l’exploitation exclusive des fibres et des graines de cannabis sativa L.. La culture et l’utilisation des autres variétés de Cannabis sont interdites au sein de l’Union Européenne.

Les modifications de la loi française sur l’exploitation de la fleur de CBD en 2022

L’arrêté du 30 décembre 2021 interdit d’exploiter les feuilles et les fleurs de cannabidiol. Effectivement, les feuilles et fleurs de THC sont impossibles à distinguer des feuilles et des fleurs de THC qui sont strictement interdites. Les autorités françaises ont donc instauré cette loi pour pouvoir maîtriser au mieux les flux de stupéfiants dans l’Hexagone.

Le 24 janvier 2022, l’arrêté est suspendu par le Conseil d’État. Pendant cette période, la production, la vente et la consommation de fleur de CBD sont autorisées en France. Néanmoins, le produit doit afficher une teneur en THC inférieur à 0,3 %. Le 29 décembre 2022, le Conseil d’État à révoquer définitivement

Les bienfaits de la fleur de CBD

La fleur de CBD concentre tous les bienfaits de la molécule de cannabidiol. Plusieurs études scientifiques démontrent les vertus de ce cannabinoïde non stupéfiant. De plus, l’OMS confirme que le CBD n’a aucun effet indésirable sur la santé et ne provoque pas l’addiction. Le CBD possèderait notamment des propriétés:

• antalgiques : la molécule influe sur les récepteurs du système endocannabinoïde pour inhiber la sensation de douleur ;
• anti-inflammatoires : le CBD limite grandement les réactions des cellules du système immunitaire face aux agressions extérieures. Ainsi, le cannabinoïde réduit, voire empêche les inflammations ;
• calmantes : le cannabidiol stimule la production de mélatonine, de sérotonine et de dopamine. Ces hormones sont responsables de l’endormissement, du bien-être, de la relaxation du corps et de l’esprit. De plus, le cannabinoïde agit en (ré)équilibrant le fonctionnement du système nerveux. Il participe, ainsi, à combattre les troubles psychiques ;
• régulatrices du système digestif : le CBD agit en apaisant les contractions au niveau de l’intestin grêle. Le produit aide donc à lutter contre les nausées et les vomissements. La molécule optimise aussi le fonctionnement général du système digestif ;
• cosmétiques : de par sa concentration élevée en protéine, le CBD nourrit et fortifie la peau, les ongles et les cheveux. Par ailleurs, le Cannabidiol contient des antioxydants. La substance naturelle combat donc les radicaux libres pour un effet rajeunissant.

En outre, le CBD serait aussi un régulateur de sommeil, un anti bactérien, un anti fongique et inhiberait la croissance des tumeurs et des cancers. Ces études sont encore à approfondir sur le sujet.

Les méthodes de production de fleur de CBD

La culture de la plante de chanvre remonte à des milliers d’années. En effet, le cannabis est utilisé depuis plusieurs siècles à des fins thérapeutiques. Le cannabidiol concentre la plupart des vertus du chanvre sur la santé. Les fleurs de CBD peuvent être issues de différentes méthodes de culture, à savoir :

La culture outdoor du cannabis

La technique de culture du CBD outdoor (en extérieur) est la méthode classique et traditionnelle. Cette technique n’exige pas ou très peu d’investissement financier. Par ailleurs, les plantes de chanvre bénéficient d’un environnement de croissance 100 % naturel, à savoir l’ensoleillement et les nutriments fournis par le sol.

La culture outdoor offre un bon rendement. Toutefois, le cultivateur ne réalise qu’une récolte par an et est confronté aux problèmes de perte dus aux aléas de la météo et autres facteurs comme les ravageurs et les envahisseurs.

Les fleurs de CBD provenant de plants de chanvre issus d’une culture outdoor affichent une qualité basse à moyenne. On peut les reconnaître par leur goût brut.

La culture Indoor des plantes de cannabis

La culture Indoor ou en intérieur permet de contrôler au mieux les conditions de croissance de la plante de chanvre. En effet, le cultivateur doit créer un environnement favorable au développement du cannabis. Il doit de ce fait disposer d’un ensemble de matériels spécifiques et réaliser des installations particulières. Ce mode de culture nécessite donc un investissement financier important.

Les graines de chanvre CBD poussent notamment dans un substrat. L’éclairage, l’humidité, la température, les propriétés du sol et le taux d’oxygénation sont complètement maîtrisés grâce à des dispositifs spécifiques. Les plantes profitent d’un environnement favorable à leur croissance peu importe les conditions extérieures. Ce mode de culture du chanvre présente ainsi l’avantage d’offrir plusieurs récoltes tout au long de l’année.

Le chanvre cultivé en intérieur fournit des fleurs de CBD de qualité supérieure, vendues à un prix élevé.

Les fleurs de CBD extraites des plantes de chanvre cultivées en Greenhouse

La culture Greenhouse (sous serre) du chanvre allie les avantages de la culture outdoor (en extérieur) et de la culture indoor (en intérieur). La structure fermée permet de créer un environnement propice à la croissance des plants de cannabis. La serre garantit aussi la protection des plantes de chanvre face aux aléas de l’extérieur.

Les plantes de cannabis cultivées sous serre profitent des rayons du soleil. La luminosité est complétée par l’éclairage de lampes spéciales pour un rendu optimal. Ainsi le mode de culture Greenhouse du CBD est plus écologique et plus économique que la culture du CBD Indoor. La technique permet d’obtenir des fleurs de CBD de qualité moyenne et un rendement moyen. Il s’agit d’un bon compromis entre la culture outdoor et la culture indoor.