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Quels sont les bienfaits du CBD ?

Par CBD FR , mis à jour le janvier 5, 2024 - 11 minutes de lecture
Quels sont les bienfaits du CBD?

Le cannabidiol, plus connu sous l’acronyme CBD, est un composant du chanvre aux multiples bienfaits sur la santé. Ne possédant pas d’effet psychoactif, le CBD est légalisé comme un remède naturel efficace contre différents maux. Alors quels sont les bienfaits du CBD sur le corps humain ?

Qu’est-ce que le CBD ?

Le cannabidiol, plus connu sous l’acronyme CBD, est une substance provenant de la plante de Cannabis Sativa L.. Le CBD concentre les vertustres du chanvre. De plus, contrairement au Tétrahydrocannabinol (THC), le principal composant du cannabis, le CBD ne possède pas de pouvoir euphorisant. Par ailleurs, le cannabidiol ne provoque pas d’addiction. Ses qualités sont démontrées par différentes études scientifiques et reconnues par l’OMS. De ce fait, la substance issue de la plante de chanvre est légalement autorisée à l’exploitation dans plusieurs pays européens dont la France, pour un usage à des fins thérapeutiques.

Le CBD est utilisé depuis des siècles pour soigner certains maux du quotidien et même traiter des maladies chroniques.

Les effets et bienfaits prouvés du CBD sur la santé

Le cannabidiol intègre de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Les études scientifiques ont notamment démontré que la molécule de CBD agirait au niveau des récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde. Ces éléments sont dispersés dans l’organisme et régulent différentes fonctions physiologiques.

Le potentiel antidouleur du CBD

En agissant sur les récepteurs du système endocannabinoïde, la molécule de cannabidiol réduit la perception de la douleur.

Ainsi, le cannabinoïde peut aider à soulager les maux du quotidien comme les migraines, les maux de ventre, les douleurs menstruelles ainsi que les douleurs musculaires et articulaires. Le CBD est, par ailleurs, recommandé pour compléter le traitement de certaines maladies chroniques dont la sclérose en plaque, la fibromyalgie, l’arthrose. Le cannabidiol contribue à soulager les symptômes et notamment à apaiser les douleurs.

Les actions antiinflammatoires du CBD

Le cannabidiol agirait aussi en réduisant l’efficacité du système immunitaire. En effet, le cannabinoïde limite les réactions des cellules immunitaires face aux facteurs d’agression. Les symptômes de l’inflammation sont alors réduits, voire évités.

Vous pouvez utiliser le CBD pour traiter les maladies inflammatoires de la peau telles que le psoriasis, l’eczéma et l’acné.

Le potentiel du CBD contre les troubles du sommeil

Le CBD présenterait aussi des propriétés régulatrices du sommeil. En effet, la molécule de CBD stimulerait la production de mélatonine, l’hormone responsable de l’endormissement. Elle agirait aussi en régulant le rythme circadien, communément connu sous l’appellation horloge biologique. Le cannabidiol aide, ainsi, à (re)trouver un sommeil de qualité, un vrai sommeil réparateur.

Le CBD, un véritable remède naturel contre le stress et l’anxiété

Le CBD favoriserait également la production de sérotonine et de dopamine. Ces neurotransmetteurs sont à l’origine du bonheur et du bien-être. Ils participent, alors, à combattre l’anxiété et le stress. Le Cannabidiol intègre, en outre, des effets myorelaxants. Le CBD relâche les tensions musculaires qui constituent une des principales manifestions du stress.

De par ses actions, le CBD représente alors un antistress naturel efficace et un véritable remède contre l’anxiété.

Les propriétés du CBD sur le fonctionnement du système nerveux

Plus d’une étude scientifique prouve le potentiel du CBD à rééquilibrer le fonctionnement du système nerveux, pour combattre les troubles psychiques. Des études démontrent que le Cannabidiol serait même efficace pour traiter la schizophrénie et soulager les convulsions pendant les crises d’épilepsie.

Quels sont les effets du CBD sur le cerveau ?

Le CBD influerait considérablement sur le fonctionnement du cerveau. Le produit naturel issu de la plante de cannabis intègre notamment un potentiel neuroprotecteur. Il participe ainsi à prévenir toute maladie neurodégénérative.

L’effet antiémétique du CBD

Le cannabidiol possède des vertus régulatrices du système digestif. La molécule de CBD agit notamment en apaisant les contractions et en réduisant les inflammations qui surviennent au niveau des intestins. Elle exerce aussi un effet antiémétique, évitant ainsi les nausées et les vomissements. Le cannabidiol constitue, de ce fait, un remède naturel efficace contre les effets secondaires des traitements lourds du cancer et notamment de la chimiothérapie.

Le CBD exerce, en outre, ses actions sur l’estomac pour contrôler l’appétit. De ce fait, les produits au cannabidiol aident dans le cadre des régimes alimentaires pour la perte de poids.

Cette liste des vertus du CBD sur la santé n’est pas exhaustive. Le cannabinoïde serait aussi bénéfique pour les yeux, la structure osseuse et le cœur. En outre, le produit naturel stopperait la croissance des tumeurs et du cancer dans le corps humain. Il favoriserait aussi la croissance et éliminerait les bactéries et les microbes présents dans l’organisme. Attention, toutefois, à noter que le CBD ne constitue pas un médicament à part entière mais un complément aux traitements de médicaments.

Les bienfaits du CBD sur la santé
Les bienfaits du CBD sur la santé

Les bienfaits cosmétiques démontrés du CBD

De par sa composition spécifique, le CBD présente des vertus cosmétiques démontrées par des études scientifiques spécialisées. En effet, le cannabinoïde agit de différentes manières dans le corps humain.

Le potentiel antioxydant du CBD

Le cannabidiol inhiberait les réactions des radicaux libres, les principaux responsables du vieillissement prématuré des cellules. De plus, le cannabinoïde fournirait les micronutriments essentiels pour optimiser l’activité antioxydante de l’organisme.

Les bienfaits nourrissants et hydratants du CBD

Le cannabidiol est riche en vitamine E, en omégas 3 et 6, en acides gras essentiels. Ces éléments assurent l’hydratation de la peau, des cheveux et des ongles en profondeur. Le CBD contribue, donc, grandement à prévenir le dessèchement. Il forme notamment une couche protectrice qui préserve le film hydrolipidique. La peau est visiblement plus saine et souple. Les cheveux sont fortifiés et soyeux. Les ongles sont sublimés.

Le CBD comme régulateur de sébum

Une sécrétion importante de sébum dans le corps humain est une des causes principales des imperfections de la peau. Le cannabidiol régule la production de sébum pour équilibrer l’épiderme et ainsi, prévenir les problèmes cutanés. La peau apparaît saine et fraiche.

Des études scientifiques sont toujours en cours pour révéler d’autres effets du CBD sur l’organisme.

Quelle forme de CBD choisir pour profiter des bienfaits sur la santé?

Les différents types de produit au CBD

Le CBD est vendu sous différentes formes dans le commerce dédié. Vous pouvez notamment acheter :

L’huile de CBD

L’huile de CBD est dédiée pour une prise sublinguale ou par ingestion avec les repas. Ce type de produit offre des effets rapides. L’huile de CBD est la forme la plus adaptée pour la consommation. Vous avez le choix entre différents types d’huiles de CBD, à savoir:

  • les huiles de CBD Full Spectrum (à Spectre complet): contenant tous les cannabinoïdes dont le THC à teneur légale, les terpènes et les flavonoïdes qui composent le chanvre,
  • les huiles de CBD Broad Spectrum (à Spectre large): composée de tous les composants de la plante de cannabis sauf le THC;
  • l’isolat de CBD: il s’agit d’une huile de CBD pur contenant uniquement une base d’huile végétale et de molécule de CB, sans autre composant.

Par ailleurs, Les huiles de cannabidiol peuvent présenter des concentrations différentes, variant de 5% à 45 %.

La composition (spectre) et la concentration des huiles de CBD influent considérablement sur le dosage et les effets du produit sur l’organisme. Les huiles de CBD à spectre large ou complet fournissent des résultats optimisés par effet d’entourage des autres cannabinoïdes et autres composants de la plante de chanvre. Les huiles à forte concentration de CBD offrent des actions plus soutenues. A titre d’exemple, 2 gouttes d’huile de CBD 10 % offrent les mêmes effets que 4 gouttes d’huile de CBD 5 %.

Les gélules de CBD

Ces capsules renfermant de la poudre de CBD se consomment aisément. Le dosage est facilité.

La crème de CBD

La crème de CBD est destinée pour une utilisation topique, à appliquer directement sur la peau et au niveau de la zone à traiter. La crème de CBD fournit des actions ciblées sur une partie du corps.

Les fleurs de CBD

Vendues séchées ou fraiches dans le commerce spécialisé en France, les fleurs de CBD se consomment idéalement en infusion avec de l’eau bouillante et un corps grasse (beurre ou lait). La boisson chaude se prend de préférence le soir, près de 2 heures avant le coucher.

La résine de CBD

La résine de CBD,couramment connue sous l’appellation hash se consomme dans les repas, en infusion ou en inhalation par vaporisation.

Les e-liquides au CBD

Les e-liquides au CBDs’utilisent comme des e-liquides classiques par vaporisation avec des cigarettes électroniques. Les enseignes spécialisées proposent aussi des Vape Pen réutilisable ou jetables au cannabidiol.

Les produits alimentaires au CBD

Les aliments au CBD conviennent particulièrement pour ceux qui souhaitent intégrer le cannabidiol à leur vie courante. Vous avez notamment le choix entre les confiseries (sucettes, bonbons mous, chewing-gums, etc), les capsules cafés, le miel, la confiture, les sirops, les huiles culinaires et bien d’autres aliments du quotidien au CBD.

Les cosmétiques au CBD

Il s’agit de produits cosmétiques classiques dont la composition est enrichie au CBD. Leur usage reste inchangé pour une routine beauté basique mais fournissant un effet optimisé.

Les fabricants de produits au CBD rivalisent de créativité et de technologie pour suggérer des formats toujours plus pratiques, efficaces et attrayants. Vous pouvez notamment trouver dans le commerce dédié en France des produits au CBD pour les animaux. Attention ! Le CBD destiné pour les animaux ne doit contenir aucune trace de THC.

Les effets secondaires du CBD

Outre ses bienfaits sur la santé, le cannabidiol peut aussi provoquer des effets secondaires ou inversés. Le cannabinoïde peut notamment causer:

  • La somnolence: l’endormissement suite à la prise de CBD est lié aux actions de la molécule sur la production de mélatonine et sur le cycle circadien;
  • La baisse de la vigilance: chez certains consommateurs, le cannabidiol peut occasionner une baisse considérable, voire une perte complète de la concentration;
  • Des troubles digestifs: se manifestant par des nausées, des diarrhées, une constipation, un manque d’appétit ou tout autre manifestation d’un dysfonctionnement d’un ou de plusieurs organes de l’appareil digestif;
  • Des maux de tête: les migraines constituent aussi des effets secondaires ou inversés du cannabidiol;
  • Une grosse fatigue: résultant des actions relaxantes et calmantes du CBD.

La sécheresse buccale fait aussi partie des contraintes liée à la consommation de cannabidiol. Cette gêne est due aux actions de la molécule de CBD sur les glandes salivaires. Prendre un grand verre de boisson (eau ou autre) juste après la consommation du produit au CBD permet de réhydrater immédiatement la bouche.

Les conséquences indésirables du cannabidiol s’expliquent généralement par un surdosage de CBD, du produit de mauvaise qualité ou une interaction avec des médicaments. Ainsi, assurez-vous de la qualité du produit.

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