Comment utiliser l’huile de CBD 10% ?

L’huile de CBD 10% est une huile végétale naturelle contenant une concentration de 10% de cannabidiol. Ce type de produit vous permet de profiter des nombreux bienfaits du CBD, à condition de respecter strictement le dosage pour le traitement. Vous devez aussi vous tenir exclusivement au mode d’utilisation auquel le produit est destiné. Alors, comment utiliser l’huile de CBD 10% ?

Les modes d’utilisation de l’huile de CBD 10%

L’huile de CBD se prête à diverses modes d’administration. Voici quelques suggestions pour utiliser l’huile de CBD 10%:

La prise par voie sublinguale

Placez les gouttes d’huile de CBD 10% correspondant au dosage prescrit sous votre langue. Maintenez-les pendant environ 60 secondes avant d’avaler. Vous pouvez accompagner le produit d’un grand verre d’eau. Cela atténue l’arôme assez prononcé du cannabidiol. La prise sublinguale permet une absorption rapide et efficace du CBD dans votre corps. Les effets du produit apparaissent généralement 1 à 2 minutes après la prise sublinguale.

Ajouter l’huile de CBD 10 % à votre nourriture ou boisson

Vous pouvez verser les gouttes d’huile de CBD 10% dans votre café, thé, smoothie ou même dans vos plats cuisinés. Cela peut être une bonne option si vous n’aimez pas le goût de l’huile de CBD. Attention, toutefois, à ne pas soumettre l’huile de CBD à une température élevée, au risque de faire disparaitre toutes ses propriétés.

Utiliser l’huile de CBD 10% en application topique

Vous pouvez appliquer l’huile de CBD directement sur votre peau pour aider à apaiser les douleurs musculaires, les douleurs articulaires ou l’inflammation. Il est important de diluer l’huile de CBD avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou d’olive avant de l’appliquer sur la peau. Réalisez un léger massage pour bien étaler le produit et le faire pénétrer sous l’épiderme. Cela garantit une action en profondeur.

Utiliser l’huile de CBD 10 % en inhalation par vaporisation

Vous pouvez aussi utiliser l’huile de CBD 10% pour l’inhalation. Privilégiez la méthode par vaporisation. Pour ce faire, vous devez vous équiper d’un appareil spécial qui porte le produit à une température élevée pour produire des émanations riches en CBD.

Dans quel cas utiliser l’huile de CBD 10% ?

L’huile de CBD 10% possède les bienfaits du cannabidiol. De par sa concentration assez faible en cannabidiol, le produit est notamment conseillé pour traiter les symptômes d’intensité légère à modérée. Vous pouvez notamment faire usage de l’huile de CBD 10% comme complément alimentaire pour traiter les problèmes de santé mineurs. L’huile de cannabidiol 10 % serait efficace pour :

• soulager les douleurs ;
• apaiser ou éviter les inflammations ;
• traiter les nausées et les vomissements ;
• combattre l’anxiété, le stress et les troubles psychiques ;
• traiter les problèmes de peau et notamment le psoriasis, l’eczéma et l’acné ;
• lutter contre les insomnies et autres problèmes de sommeil.

L’huile de CBD 10 % aiderait aussi dans le cadre du traitement des symptômes de certaines maladies chroniques comme la sclérose en plaques, la fibromyalgie, la maladie de Crohn.

En outre, Le produit possèderait des actions antiémétique et antidouleur prouvées par différentes études scientifiques. Il est alors recommandé aux patients souffrant de cancer et sous chimiothérapie. Ce traitement lourd peut occasionner des effets secondaires contraignants comme les vomissements, des maux de tête et dans d’autres parties du corps, etc. Le CBD contribuerait à réduire considérablement ces effets indésirables.

Quand prendre l’huile de CBD 10% ?

Il n’y a pas de moment précis ou plus opportun pour prendre l’huile de CBD 10%. Référez-vous au traitement, aux effets souhaités, à vos activités et à vos préférences pour déterminer quand prendre de l’huile de CBD 10%.

A titre indicatif, si vous prenez de l’huile de CBD 10 % dans le cadre du traitement de l’insomnie ou d’autres troubles du sommeil, le moment le plus opportun pour prendre le produit est le soir avant de vous coucher. Pour la douleur, une prise sublinguale à la demande est vivement recommandée. Si vous souhaitez bénéficier des bienfaits du CBD contre le stress et l’anxiété, qui surviennent généralement au cours de la journée, prenez de l’huile de CBD 10% le matin au moment du petit déjeuner.

Attention, néanmoins, il est important de rappeler que le CBD peut provoquer l’état de somnolence. Cela constitue un réel danger pour les consommateurs qui doivent assurer des activités exigeant une concentration maximale. Il vaut mieux donc éviter de prendre de l’huile de CBD 10% avant de vaquer à vos occupations et notamment de conduire un véhicule, un engin, manipuler une machine ou autre outil de travail spécifique.

A quelle fréquence prendre l’huile de CBD 10% ?

La fréquence de prise du CBD peut varier considérablement selon le traitement et les besoins individuels.

Pour traiter les maux du quotidien, une prise à la demande convient parfaitement. Par ailleurs, il est tout à fait possible de prendre de l’huile de CBD 10% tous les jours pour le bien-être général du corps et de l’esprit.

Dans le cas de la complétion d’un traitement d’une maladie chronique, une prise régulière d’huile de CBD 10% est nécessaire. Pour la durée du traitement, vous devez prendre l’avis de votre médecin traitant ou d’un expert en cannabidiol.

Quel dosage pour l’huile de CBD 10% ?

Le dosage de l’huile de CBD 10% diffère selon divers facteurs dont les plus importants sont : le niveau d’intensité des symptômes et le poids du consommateur.

Vous trouverez dans ce tableau, à titre indicatif, la dose quotidienne d’huile de CBD 10% à prendre en mg par 20 kg de poids du corps selon l’intensité des symptômes à traiter :

Le tableau ci-dessous présente la correspondance du dosage journalier d’huile de CBD 10% en nombre de gouttes selon l’intensité des symptômes, par 20 kg de poids corporel :

Ces informations sont données à titre informatif. Cependant, si vous souhaitez définir la dose exacte d’huile de CBD 10% qu’il vous faut au quotidien, prenez conseil auprès d’un professionnel de la santé. Il vous recommandera notamment de commencer le traitement avec une petite dose d’huile de CBD 10%. Vous ajusterez progressivement la dose jusqu’à ce que vous atteigniez l’effet souhaité.

Que risque-t-on en cas de mauvais usage de l’huile de CBD 10% ?

Malgré son faible pourcentage de cannabidiol, l’huile de CBD 10% peut occasionner des effets secondaires plus ou moins graves. Les conséquences indésirables les plus courantes sont :

• la somnolence ;
• des migraines ;
• une grosse fatigue ;
• des troubles digestifs : nausées, vomissements, diarrhées, constipation, etc.

Respecter strictement les bons usages du produit et le dosage prescrit pour le traitement vous permet d’éviter les effets indésirables de l’huile de CBD 10%.